No Means No, Always - Rulas for Sexual Consultor
A violência sexual acontece quando alguém tem um contato sexual indesejado com outra pessoa sem o seu consentimento explícito. Seja um toque físico, comentários verbais ou atividade online, o consentimento é crucial. Mas o que queres dizer com consentimento? Como é que comunicam os vossos limites?
Concordar significa aceitar algo voluntariamente. É claro, entusiasmado e contínuo durante qualquer contacto sexual. Sem consentimento, não há sexo! Não, então não, sempre. Mesmo que o cobiçado tenha aceitado alguma coisa, a recusa deles deve ser respeitada. A revogação do consentimento é incondicional e imediata. O consentimento prévio não anula a escolha atual. Isso é crucial para a sobrecarga ética.
Antes de participar de qualquer atividade sexual, ambas as partes devem confirmar verbalmente o seu desejo de participar. Nunca digam que o silêncio ou a falta de resistência são iguais ao consenso. Pergunte diretamente em vez de confiar nos sinais não verbais. Prepare-se para ouvir o «não» e respeite a decisão. Se alguém diz que sim, mas parece indeciso, parem imediatamente e verifiquem novamente. Não tente superar o desconforto ou usar a força.
Lembre-se que todos têm limites diferentes. Discuta-os com antecedência, para que não haja surpresas durante o sexo.
Por exemplo, algumas pessoas podem não gostar de determinados cargos ou ações, enquanto outras podem gostar de jogos ruins. Respeite estas restrições, mesmo que sejam diferentes das vossas. A comunicação é a chave para construir confiança e segurança nas relações.
Ao jogar com o BDSM, é fundamental negociar. Defina palavras seguras (como vermelho para parar) e identifique o comportamento proibido. Use comandos de limpeza como «stop», «pause» ou «slow down». O cumprimento desses sinais mostra o respeito aos desejos dos parceiros e garante a segurança das coisas.
Cuidar dos doentes garante que os participantes se sentem confortáveis após a reunião. Ofereça apoio e compaixão para evitar transtorno pós-traumático de estresse (TEPT). Assegure-se uns aos outros que foi consensual e pergunte-nos sobre as emoções e sentimentos. Isso ajuda a prevenir danos a longo prazo e, com o tempo, constrói uma relação mais forte.
Sobreviventes de violência sexual podem apresentar sintomas de trauma, tais como memórias, ansiedade, depressão, vinhos, vergonha e insônia. Se conhece alguém que tenha sofrido abuso sexual, ofereça apoio sem condenação. Ajuda-os a associá-los a recursos como serviços de consultoria, linhas de emergência ou assistência jurídica. Nunca culpe a vítima. Os culpados são responsáveis pelas suas acções.
O consentimento é sempre necessário para uma experiência sexual saudável, segura e agradável. Ensine os parceiros a se comunicarem de forma eficiente e respeitarem os limites. Pratique o consentimento afirmativo e coloque o conforto acima de tudo!