Çiftler, çok sayıda ebeveynlik zorluğu karşısında ilişkilerini sürdürmeye çalışırlar. Ebeveynlik zahmetli olabilir, romantik bağlantı için çok az zaman bırakabilir. Bir partner diğerinden daha yorgun hissettiğinde, duygusal mesafe yaratılır ve bu da kızgınlığa yol açar. Bir çift birbirinden uzak hissettiğinde, duygusal ve fiziksel olarak bağlı hissetmeyebilir. Bu, eşlerinin ihtiyaçlarını karşılama yeteneklerini etkiler ve streslidir. Birçok çift, yaşamın bu aşamasında libido uyumsuzluklarıyla karşı karşıya kalır ve bu da işleri daha da karmaşıklaştırır. Eşlerden biri yakınlık için çok uğraşırken diğeri çabalamıyorsa, bu çatışma yaratır. Bir partner sık sık seks yapmak isteyebilir, diğeri ise tükenme veya arzu eksikliği nedeniyle olmayabilir. Bir kişinin hormonal dengesizlik, travma, ilacın yan etkileri, depresyon veya anksiyete veya beden imajı problemlerinin neden olduğu düşük benlik saygısı gibi daha düşük libidoya sahip olmasının çeşitli nedenleri vardır. Her durumda, her iki ortak da ilişkilerinde neler olduğunu anlamadığında, sorunu dışarıdan yardım almadan çözmek zorlaşır. Araştırmacılar, uyumsuz libidoların ilişkilerde nasıl oynadığını daha iyi anlamak için, iletişim tarzı, cinsel uyumluluk ve ilişki memnuniyeti gibi çeşitli faktörleri incelediler. Cinsiyetle ilgili açık iletişimin güven oluşturmaya yardımcı olduğunu ve ortaklar arasındaki gerginliği azalttığını bulmuşlardır. Sağlıklı cinsel ilişkiler, arzular ve beklentiler hakkında açıklık içerir, böylece her bir ortak birlikte onları karşılamak için çalışabilir. Çiftler, mümkün olduğunda cinsel ilişki yerine fiziksel dokunuşa öncelik vermelidir, çünkü fiziksel bağlanma, genel olarak daha fazla memnuniyete yol açan yakınlık yaratır. Bu nedenle, libido farklılıklarıyla mücadele eden ebeveynlerin profesyonel rehberliğe ihtiyacı vardır. Seks terapistleri veya danışmanları, her çiftin kendine özgü durumuna göre uyarlanmış tavsiyeler sunar. Birlikte, cinsel olarak yeniden bağlantı kurmanın, stres seviyelerini yönetmenin, bağlantı kurmanın ve birbirlerinin ihtiyaçlarına saygı duyan sınırlar koymanın yollarını araştırıyorlar. Bu becerileri geliştirmek zaman ve çaba gerektirir, ancak uzun vadede ailenin dinamiklerini büyük ölçüde geliştirecektir.
Ebeveyn sorumlulukları günlük yaşama hükmederken çiftler uyumsuz libidoları nasıl yorumluyor?
Çiftler, yoğun ebeveyn talepleri sırasında bir eşin cinsel dürtüsü diğerinden daha yüksek olduğunda sinirli, bağlantısız ve endişeli hissedebilirler. Bu, fiziksel olarak bağlı kalmak isteyen ancak temel bakım rolleri nedeniyle kendilerini zaman ve enerjide kısa bulmak isteyenler için özellikle zor olabilir.