Paare versuchen oft, ihre Beziehung angesichts der vielen Herausforderungen der Elternschaft aufrechtzuerhalten. Elternschaft kann zeitaufwendig sein und wenig Zeit für eine romantische Verbindung lassen. Wenn sich ein Partner müder fühlt als der andere, entsteht eine emotionale Distanz, die zu Ressentiments führt. Wenn sich ein Paar weit voneinander entfernt fühlt, fühlen sie sich emotional und körperlich möglicherweise nicht verbunden. Dies beeinflusst ihre Fähigkeit, die Bedürfnisse des Ehepartners zu erfüllen und verursacht Stress. Viele Paare sind in dieser Lebensphase mit einer Diskrepanz der Libido konfrontiert, was die Sache noch komplizierter macht.
Wenn ein Partner stark nach Intimität strebt und der andere nicht, entsteht ein Konflikt. Ein Partner möchte möglicherweise häufig Sex haben, während der andere dies aufgrund von Erschöpfung oder mangelndem Verlangen nicht kann. Es gibt verschiedene Gründe, warum jemand eine geringere Libido haben kann, wie hormonelle Ungleichgewichte, Traumata, Nebenwirkungen von Medikamenten, Depressionen oder Angstzustände oder ein geringes Selbstwertgefühl, das durch Körperbildprobleme verursacht wird. In jedem Fall, wenn beide Partner nicht verstehen, was in ihrer Beziehung vor sich geht, wird es schwierig, das Problem ohne Hilfe von außen zu lösen. Um besser zu verstehen, wie sich inkongruente Libido in einer Beziehung abspielt, untersuchten die Forscher mehrere Faktoren, darunter Kommunikationsstil, sexuelle Kompatibilität und Beziehungszufriedenheit. Sie fanden heraus, dass eine offene Kommunikation über Sex hilft, Vertrauen aufzubauen und Spannungen zwischen Partnern zu reduzieren. Zu einer gesunden sexuellen Beziehung gehört die Offenheit gegenüber Wünschen und Erwartungen, damit jeder Partner daran arbeiten kann, sie gemeinsam zu erfüllen. Paare sollten auch die körperliche Berührung gegenüber dem Geschlechtsverkehr bevorzugen, wenn dies möglich ist, da körperliche Zuneigung Intimität schafft, die insgesamt zu mehr Zufriedenheit führt. Daher benötigen Eltern, die mit Libidounterschieden zu kämpfen haben, professionelle Anleitung. Sexualtherapeuten oder Berater bieten individuelle Beratung an, die auf die einzigartige Situation jedes Paares zugeschnitten ist. Gemeinsam erforschen sie Wege, um die sexuelle Verbindung wiederherzustellen, das Stressniveau zu bewältigen, die Verbindung zu entwickeln und Grenzen zu setzen, die die Bedürfnisse des anderen respektieren. Es braucht Zeit und Mühe, um diese Fähigkeiten zu entwickeln, aber es wird die Familiendynamik auf lange Sicht erheblich verbessern.
Wie interpretieren Paare eine inkongruente Libido, wenn die elterliche Verantwortung den Alltag dominiert?
Paare können sich frustriert, zerstritten und ängstlich fühlen, wenn der Sexualtrieb eines Partners während der intensiven Anforderungen der Eltern höher ist als der des anderen. Dies kann besonders schwierig für diejenigen sein, die physisch in Kontakt bleiben möchten, aber aufgrund ihrer primären Pflegerollen nicht genug Zeit und Energie haben.