Le coppie spesso cercano di mantenere il loro rapporto di fronte a numerosi problemi di genitorialità. L'educazione può essere impegnativa, lasciando poco tempo per un legame romantico. Quando un partner si sente più stanco di un altro, si crea una distanza emotiva e questo porta a risentimento. Quando una coppia si sente lontana l'una dall'altra, possono non sentire il legame emotivamente e fisicamente. Ciò influisce sulla loro capacità di soddisfare le esigenze del coniuge e provoca stress. Molte coppie affrontano una mancanza di libido in questa fase della vita che rende ancora più complicato il caso.
Quando un partner cerca fortemente l'intimità e un altro no, questo crea un conflitto. Un partner può voler spesso fare sesso e un altro non può a causa di esaurimento o mancanza di desiderio. Ci sono diversi motivi per cui qualcuno può avere una libido più bassa, come squilibrio ormonale, traumi subiti, effetti collaterali di farmaci, depressione o ansia, o bassa autostima causata da problemi di immagine del corpo. In ogni caso, quando entrambi i partner non capiscono cosa sta succedendo nella loro relazione, diventa difficile risolvere il problema senza aiuto.
Per capire meglio come le libido non corrispondenti vengono giocate nelle relazioni, i ricercatori hanno studiato diversi fattori, tra cui lo stile di comunicazione, la compatibilità sessuale e la soddisfazione del rapporto. Hanno scoperto che la comunicazione aperta sul sesso favorisce la fiducia e riduce le tensioni tra i partner. Rapporti sessuali sani includono l'apertura per quanto riguarda i desideri e le aspettative in modo che ogni partner possa lavorare per incontrarli insieme. Le coppie devono anche privilegiare il tocco fisico piuttosto che l'atto sessuale, quando possibile, perché l'attaccamento fisico crea intimità che porta a una maggiore soddisfazione in generale.
Quindi i genitori che combattono le differenze di libido hanno bisogno di una guida professionale. Terapisti o consulenti sessuali offrono consigli personalizzati adattati alla situazione unica di ogni coppia. Insieme stanno studiando modi per ripristinare le relazioni sessuali, gestire i livelli di stress, sviluppare le comunicazioni e stabilire limiti che rispettano le esigenze degli altri. Lo sviluppo di queste competenze richiede tempo e impegno, ma migliorerà notevolmente le dinamiche della famiglia nel lungo periodo.
Come le coppie interpretano la libido non corrispondente quando i doveri dei genitori dominano la vita quotidiana?
Le coppie possono sentire frustrazione, dissociazione e ansia quando il desiderio sessuale di un partner è più alto di un altro, durante le richieste intensive dei genitori. Può essere particolarmente difficile per coloro che vogliono rimanere in contatto fisicamente, ma scoprono che mancano di tempo ed energia a causa dei loro ruoli essenziali di cura.