Casais muitas vezes tentam manter suas relações diante de muitos problemas de parentalidade. A educação pode ser trabalhosa, deixando pouco tempo para a ligação romântica. Quando um parceiro se sente mais cansado do que o outro, cria-se uma distância emocional e isso leva ao ressentimento. Quando um casal se sente distante um do outro, eles podem não se sentir conectados emocionalmente e fisicamente. Isso afeta sua capacidade de satisfazer as necessidades do cônjuge e causa estresse. Muitos casais enfrentam a discrepância da libido nesta fase da vida, o que torna as coisas ainda mais difíceis.
Quando um parceiro busca muito a intimidade e outro não, isso cria um conflito. Um parceiro pode querer fazer sexo muitas vezes, e o outro não pode por causa da exaustão ou falta de vontade. Há várias razões para que alguém possa ter uma libido mais baixa, como desequilíbrio hormonal, trauma sofrido, efeitos colaterais de medicamentos, depressão ou ansiedade, ou baixa autoestima causada por problemas de imagem corporal. De qualquer forma, quando os dois parceiros não entendem o que se passa na sua relação, torna-se difícil resolver o problema sem ajuda.
Para entender melhor como as libido divergentes são jogadas na relação, os pesquisadores estudaram vários fatores, incluindo estilo de comunicação, compatibilidade sexual e satisfação com o relacionamento. Eles descobriram que a comunicação aberta sobre sexo contribui para a confiança e reduz as tensões entre os parceiros. Relações sexuais saudáveis incluem abertura em relação aos desejos e expectativas para que cada parceiro possa trabalhar para encontrá-los juntos. Os casais também devem preferir o toque físico do que o ato sexual, sempre que possível, porque o afeto físico cria uma intimidade que leva a uma maior satisfação em geral.
Por isso, os pais que lutam contra as diferenças de libido precisam de orientação profissional. Terapeutas sexuais ou consultores oferecem conselhos personalizados adaptados à situação única de cada casal. Juntos, eles estudam maneiras de restaurar a relação sexual, controlar os níveis de estresse, desenvolver conexões e estabelecer limites que respeitem as necessidades umas das outras. O desenvolvimento dessas habilidades requer tempo e esforço, mas vai melhorar significativamente a dinâmica familiar a longo prazo.
Como os casais interpretam as libido divergentes quando as responsabilidades dos pais dominam a vida diária?
Os casais podem sentir-se frustrados, divididos e ansiosos quando a atração sexual de um parceiro é maior do que a do outro, durante as intensas demandas dos pais. Isso pode ser particularmente difícil para aqueles que querem se manter conectados fisicamente, mas descobre que faltam tempo e energia devido aos seus principais papéis de cuidados.