Erotik fedakarlık sanatında nasıl ustalaşılır: Eski kültürlerden yalnız seks için ipuçları

Mastürbasyon, kişinin kendi cinsel organının zevk için kendini uyarmasıdır. Bu, tüm dünyadaki insanların uğraştığı doğal, sağlıklı, güvenli ve özel bir faaliyettir. Onu çevreleyen kültürel tabulara ve damgalara rağmen, mastürbasyon insan cinselliğinin önemli bir parçasıdır ve hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için faydalı olabilir. Mastürbasyonun en eski kayıtlı kanıtı, Yunanlılar ve Mısırlılar gibi eski uygarlıklara dayanmaktadır. Antik Yunan sanatı, yalnız zevk alan kadın ve erkeklerin sahnelerini tasvir ederken, Mısır hiyeroglifleri uygulamayı "ilahi ecstasy" elde etmenin bir aracı olarak tanımlar. Mastürbasyon ayrıca şempanzeler, gibonlar, yunuslar, filler ve bonobolar gibi hayvanlarda da belgelenmiştir. İnsanların neden mastürbasyon yaptıklarına dair özel bir araştırma olmasa da, bazı teoriler hamilelik veya hastalık bulaşması riski olmadan bir cinsel özgürlük biçimi olarak hizmet ettiğini öne sürmektedir. Diğerleri bunun stres rahatlaması veya hormonal düzenlemeden kaynaklanabileceğine inanmaktadır. Arkasındaki nedenlerden bağımsız olarak, mastürbasyon her yaştan ve cinsiyet kimliğinden yetişkinler arasında normal ve yaygın bir davranıştır. Mastürbasyon hakkında kısırlık, körlük, delilik veya bağımlılığa neden olması gibi birçok efsane ve yanlış anlama vardır. Bu iddialar tıbbi araştırmalarla çürütülmüş ve bilim tarafından desteklenmemiştir. Aslında, mastürbasyon aslında uyku kalitesini iyileştirmek, kaygıyı azaltmak ve kendine güveni artırmak gibi genel refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Bazı insanlar mastürbasyon yaptıktan sonra kendilerini suçlu veya utanmış hissedebilirler, ancak bu genellikle içsel ahlaki suistimalden ziyade toplumdaki damgalamadan kaynaklanmaktadır. Mastürbasyonun insan cinselliğinin sağlıklı ve normal bir parçası olduğunu ve asla utandırılmaması veya yargılanmaması gerektiğini hatırlamak önemlidir. Sonuç olarak, mastürbasyon binlerce yıldır uygulanan doğal ve yararlı bir aktivitedir. Onu çevreleyen mitler ve tabular olsa da, gerçek şu ki mastürbasyon kişinin kendi bedenini ve arzularını keşfetmenin güvenli ve özel bir yoludur. Yalnız zevk almanın yanlış bir tarafı yok.