La masturbación es la autoestimulación de los propios genitales para el placer. Es una actividad natural, saludable, segura y privada, que es manejada por personas de todo el mundo. A pesar de los tabúes culturales y los estigmas que lo rodean, la masturbación es una parte importante de la sexualidad humana y puede ser beneficiosa tanto para la salud física como mental.
Las primeras evidencias registradas de masturbación se remontan a civilizaciones antiguas como los griegos y los egipcios. El arte griego antiguo representa escenas de hombres y mujeres que se dedican al disfrute en solitario, mientras que la jeroglífica egipcia describe la práctica como un medio para lograr el «éxtasis divino». La masturbación también ha sido documentada en animales, incluyendo chimpancés, gibones, delfines, elefantes y bonobos.
Aunque no hay estudios específicos sobre por qué las personas se masturban, algunas teorías sugieren que sirve como una forma de liberación sexual sin riesgo de embarazo o transmisión de la enfermedad. Otros creen que puede deberse a la eliminación del estrés o a la regulación hormonal. Independientemente de las razones detrás de esto, la masturbación es un comportamiento normal y común entre adultos de todas las edades e identidad de género.
Hay muchos mitos e ideas erróneas sobre la masturbación, por ejemplo, causa infertilidad, ceguera, locura o adicción. Estas afirmaciones han sido desmentidas por la investigación médica y no han sido corroboradas por la ciencia. De hecho, la masturbación puede tener un efecto positivo en el bienestar general, como mejorar la calidad del sueño, reducir la ansiedad y aumentar la autoconfianza.
Algunas personas pueden sentirse culpables o avergonzadas después de masturbarse, pero esto a menudo se debe al estigma en la sociedad en lugar de cualquier mala conducta moral inherente. Es importante recordar que la masturbación es una parte sana y normal de la sexualidad humana, y nunca debe ser avergonzada o juzgada.
En conclusión, la masturbación es una actividad natural y útil que se ha practicado durante milenios. Aunque existen mitos y tabúes que lo rodean, lo cierto es que la masturbación es una forma segura y privada de explorar su propio cuerpo y deseos. No hay nada hueco en hacer el placer en solitario.