"Dış destek ağı" terimi, en yakın aile biriminin dışında olan ancak ihtiyaç duyulan zamanlarda, arkadaşlar, meslektaşlar, komşular, dini liderler, koçlar, danışmanlar, terapistler, öğretmenler gibi duygusal ve/veya pratik destek sağlayan kişileri ifade eder. sağlık profesyonelleri, vb. Askeri çiftler için, bu ağlar, sık sık ayrılmalar, uzun çalışma saatleri, stresli dağıtımlar ve yaşam tarzlarına özgü diğer konular nedeniyle stresli olabilen duygusal ve cinsel yakınlığı korumak için özellikle önemli olabilir. Dış destek ağlarının yakınlığın korunmasına katkıda bulunmasının bir yolu, bir ortak ilişki zorlukları yaşarken dikkatli işitme ve sempatik tavsiyelerde bulunmaktır. Bir eş izolasyon, kaygı, depresyon veya travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) duygularıyla mücadele ederse, bu sorunları eşlerine yük olmadan işlemek için güvenilir bir arkadaş veya terapistten yardım isteyebilirler. Bu, karmaşık duyguların üstesinden gelmelerini ve birlikte çözüm bulmalarını sağlar. Dış destek ağlarının bir diğer rolü, düzenli egzersiz, açık hava etkinlikleri, hobiler, grup etkinlikleri ve kültürel deneyimler dahil olmak üzere fiziksel ve zihinsel refahı artıran ağ oluşturma ve eğlence fırsatları sunmaktır. Bu aktiviteler, ortaklar arasındaki bağları güçlendiren, tutku uyandıran ve iletişim becerilerini geliştiren bir bağlantı, topluluk ve eğlence duygusu yaratabilir. Dış destek ağları, çiftlerin uyumlu kalmasına ve ortak değerlere odaklanmasına yardımcı olmak için cinsel sağlık önerileri, doğurganlık, hamilelik, çocuk bakımı, finans ve diğer yaşam hedefleri sunabilir. Dış destek ağları, yaralanma, hastalık, ölüm, dağıtım veya boşanma gibi krizlerde sigorta görevi görebilir. Askeri çiftler genellikle programları veya yaşam durumları üzerinde çok az kontrole sahiptir, bu nedenle çocuk bakımı, ulaşım, yemek veya ev onarımı gibi pratik yardım sağlamak için devreye girebilecek genişletilmiş bir arkadaş ve aile ağına sahip olmak tükenmişlik, umutsuzluk ve aile arızalarını önleyebilir. Çok ihtiyaç duyulan desteği sağlayarak, dış ağlar, askeri çiftlerin, ilişkilerini başka türlü zorlayabilecek sorunlara rağmen duygusal ve cinsel yakınlığı sürdürmelerini sağlar.
Askeri çiftler için duygusal ve cinsel yakınlığın korunmasında dış destek ağlarının rolü nedir?
Dış destek ağları, uzun mesafeli ilişkiler için gerekli olan güvenlik, bağlantı ve istikrar duygusunu sağladıkları için askeri çiftlerde duygusal ve cinsel yakınlığı sürdürmek için kritik öneme sahiptir. Askeri eşler genellikle ortak eksikliği ve sık sık yer değiştirmeler nedeniyle benzersiz zorluklarla karşı karşıya kalırlar, bu da topluluk içinde yakın arkadaşlıklar ve sosyal bağlar kurmayı zorlaştırır.