Cinsel yönelim nedir? Cinsel yönelim, bir kişinin başka bir kişiye fiziksel, romantik ve/veya duygusal çekiciliğini ifade eder. Heteroseksüel (karşı cinse ilgi duyan), eşcinsel (aynı cinse ilgi duyan), biseksüel (her iki cinsiyete de ilgi duyan), panseksüel (tüm cinsiyetlere ilgi duyan) veya aseksüel (hiç kimseye ilgi duymayan) olabilir. Bu temel kategorilere ek olarak, insanlar queer, sorgulayıcı, ikili olmayan, demiseksüel, gri, poliseksüel veya halsiz olarak da tanımlanabilir.
Neden birisi cinsel yönelimini saklar? İnsanlar, ayrımcılık korkusu, aile veya arkadaşlar tarafından reddedilme, iş fırsatlarını kaybetme endişesi veya LGBTQ + kimliğine karşı çıkan dini inançlar gibi çeşitli nedenlerle cinsel yönelimlerini gizleyebilir. Bazı insanlar kişisel güvensizlik, utanç veya kendinden şüphe duydukları için yönelimlerini gizleyebilirler. Cinselliğini gizlemek genellikle sosyal normlara uymak için sahte kimlikler yaratmayı içerir, bu da kendi içinde karışıklığa ve uyumsuzluğa neden olur.
Bilişsel sonuçlar
Birinin cinsel kimliğini gizlemek bilişsel uyumsuzluğa neden olabilir - inandığımız şey ile nasıl davrandığımız arasında çatışma olan zihinsel bir durum. Açıkça ve mantıklı düşünme yeteneğimizi etkileyen stres ve kaygıya neden olur. Bu depresyona, düşük benlik saygısına ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir. Duygusal sonuçlar: Kişinin gerçek benliğini gizlemesi, kişinin refahını etkileyen duygusal bir yük yaratır. Bu yalnızlık, izolasyon ve masumiyet duygularına yol açar. Ayrıca, cinsel yönelimleri hakkında açık olan başkalarıyla anlamlı bağlantılar kurmayı zorlaştırır. Sonuç olarak, insanlar ayrılıklar, iş değişiklikleri veya tıbbi konular gibi yaşam olaylarından geçerken bir destek sistemi eksikliği hissedebilirler.
Sosyal sonuçlar
Cinsel kimliğin bastırılması sosyal etkileşimleri ve ilişkileri sınırlar. İnsanlar cinsel yönelimlerini açıklamak istemedikleri için sosyal gruplara veya hobilere katılmaktan kaçınabilirler. Bu, zihinsel sağlığı ve genel yaşam kalitesini etkileyen sosyalleşme ve etkileşimin azalmasına neden olur. Ek olarak, gizli cinsellik, insanların ihtiyaçları, arzuları ve arzuları hakkında açıkça konuşmalarına izin vermez, bu da optimal olmayan ortaklıklara yol açar.
Mesleki sonuçlar
İşyerinde, kişinin cinsel yöneliminin gizlenmesi promosyonları, terfileri ve kariyer fırsatlarını etkileyebilir. Birçok şirket hala LGBTQ + çalışanlarına karşı ayrımcılık yapmakta ve mesleki ilerlemelerini zorlaştırmaktadır. Yönelimin gizlenmesi, çeşitli alanlarda gizliliğin korunmasıyla ilişkili artan stres seviyelerine bağlı olarak tükenmişliğe neden olabilir - kişisel ve profesyonel. Cinsel yönelimin gizlenmesi, kötü zihinsel sağlık sonuçlarına yol açabilecek çok sayıda bilişsel, duygusal ve sosyal sonuca sahiptir. Konuşarak ve kimliğimizi benimseyerek, hayatın her alanında güven, özgürlük ve kabul kazanırız.
Aile, sosyal ve mesleki alanlarda cinsel yönelimi gizlemenin bilişsel, duygusal ve sosyal sonuçları nelerdir?
Araştırmalar, cinsel yönelimin gizlenmesinin, bireyin zihinsel sağlığı ve refahı ile başkalarıyla olan ilişkileri üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Araştırmalar, cinsel yönelimlerini açıklamayan kişilerin, açıkça LGBTQ + olarak tanımlayanlara kıyasla depresyon, kaygı, düşük benlik saygısı ve intihar düşünceleri yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermektedir.