Cinsel yönelimi kamuya açık veya özel olarak ifşa etmenin daha iyi olup olmadığı, her bir varyantla ilişkili hem olumlu hem de olumsuz sonuçları gösteren çalışmalarla on yıllardır tartışılmaktadır. Bu seçeneklerin zaman içinde zihinsel sağlık ve sosyal adaptasyon üzerindeki etkilerini inceleyen birkaç ampirik çalışma yapılmıştır. Bu makale, kamusal ve özel ifşaatın, özellikle cinsel yönelime odaklanarak, uzun vadede zihinsel sağlığı ve sosyal adaptasyonu nasıl etkilediğini inceleyecektir. İnsanlar lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer, interseks veya aseksüel (LGBTQIA +) olduklarında, bunu kamuya açık veya özel olarak yapabilirler. Kamuya açıklama, kişinin cinsel kimliğini arkadaşlarına, ailesine, iş arkadaşlarına veya topluluğunun diğer üyelerine bildirmesini içerir. Özel açıklama, bu bilgilerin gizliliğini gerektirir. Araştırmalar, her iki seçeneğin de bireysel koşullara bağlı olarak artıları ve eksileri olabileceğini göstermektedir.
Uzun süreli zihinsel sağlık etkileri
Bir çalışma, LGBTQIA + cinsellikleri hakkında açık olan kişilerin, onu özel tutanlardan daha fazla zihinsel sağlık yararı yaşadıklarını bulmuştur. Daha fazla benlik saygısı, daha az depresyon ve daha az intihar düşüncesi vakası bildiriyorlar. Buna karşılık, diğerleri halka açık olanlara kıyasla kapalı insanlar arasında daha düşük stres, endişe ve depresyon seviyeleri bildirmiştir. Bu bulgular, kamuya açıklamanın, aile, akranlar ve daha geniş toplum gibi dış kaynaklardan gelen baskının artmasına neden olabileceğini ve bunun da zihinsel sağlığa zararlı olabileceğini göstermektedir.
Zamanla sosyal adaptasyon
Sosyal adaptasyon açısından, kamuya açıklama, başkaları tarafından daha yüksek kabul oranları ve sosyal izolasyonun azalması ile ilişkilendirildi. Bazı çalışmalar, kapanmanın ayrımcılık ve tacize karşı koruyabildiğini ve uzun vadeli sosyal sonuçların iyileşmesine yol açtığını göstermiştir.
Kamuya açıklama kararı, istihdam durumu veya yer gibi dış faktörler nedeniyle her zaman bireyin kontrolü altında olmayabilir. Birinin cinsel yönelimini ifşa edip etmeyeceğine karar vermek kişiseldir ve uzun vadede zihinsel sağlık ve sosyal uyum için hangi seçeneğin en iyi olduğu konusunda net bir cevap yoktur. İnsanlar, kendi ihtiyaçları, güvenlik ve konfor seviyeleri de dahil olmak üzere bu önemli kararı vermeden önce tüm faktörleri dikkatlice tartmalıdır.
Kamusal ve özel cinsel yönelim ifşasının uzun vadeli zihinsel sağlık ve sosyal uyum sonuçları nelerdir?
Cinsel yönelimin kamusal ve özel olarak açıklanmasının zihinsel sağlık ve sosyal uyum üzerindeki uzun vadeli etkisi, LGBTQ + insanlara yönelik kültürel tutumlara bağlı olarak değişebilir. Araştırmalar, cinsel kimliğin gizlenmesinin, içselleştirilmiş homofobinin artması ve benlik saygısının azalması gibi olumsuz sonuçlara yol açabileceğini göstermektedir.