Od dziesięcioleci debatuje się nad tym, czy lepiej ujawnić orientację seksualną publicznie czy prywatnie, przy czym badania wykazują zarówno pozytywne, jak i negatywne wyniki związane z każdym wariantem.
Istnieje kilka badań empirycznych badających wpływ tych opcji na zdrowie psychiczne i adaptację społeczną w czasie. W artykule tym przeanalizuje się, w jaki sposób publiczne i prywatne ujawnianie informacji wpływa na zdrowie psychiczne i adaptację społeczną w perspektywie długoterminowej, w szczególności ze szczególnym uwzględnieniem orientacji seksualnej.
Public Disclosure vs. Private Disclosure
Kiedy ludzie stają się lesbijkami, gejami, biseksualistami, transgender, queer, intersex lub asexual (LGBTQIA +), mogą to zrobić publicznie lub prywatnie. Publiczne ujawnienie obejmuje deklarowanie tożsamości seksualnej znajomym, rodzinie, współpracownikom lub innym członkom ich społeczności. Ujawnienie prywatne zakłada poufność tych informacji. Badania sugerują, że obie opcje mogą mieć swoje zalety i minusy, w zależności od indywidualnych okoliczności.
Długotrwałe skutki dla zdrowia psychicznego
W jednym badaniu stwierdzono, że osoby LGBTQIA +, które są otwarte na swoją seksualność, mają tendencję do odczuwania większych korzyści dla zdrowia psychicznego niż osoby, które zachowują je prywatnie. Zgłaszają większą samoocenę, mniejszą depresję i mniejszą liczbę przypadków myśli samobójczych. Natomiast inni zgłaszali niższy poziom stresu, lęku i depresji wśród osób zamkniętych w porównaniu z osobami, które wyszły publicznie. Wyniki te sugerują, że publiczne ujawnianie informacji może prowadzić do zwiększenia presji ze strony zewnętrznych źródeł, takich jak rodzina, rówieśnicy i szersze społeczeństwo, co może być szkodliwe dla zdrowia psychicznego.
Adaptacja społeczna w czasie
Jeśli chodzi o adaptację społeczną, ujawnianie opinii publicznej wiązało się z wyższymi wskaźnikami akceptacji przez innych i zmniejszoną izolacją społeczną.
Niektóre badania wykazały, że zamknięcie może chronić przed dyskryminacją i molestowaniem, co prowadzi do poprawy długoterminowych wyników społecznych.
Decyzja o publicznym ujawnieniu nie zawsze może być pod kontrolą osoby fizycznej ze względu na czynniki zewnętrzne, takie jak status zatrudnienia lub lokalizacja.
Decyzja o ujawnieniu swojej orientacji seksualnej jest osobista i nie ma jasnej odpowiedzi, która opcja jest najlepsza dla zdrowia psychicznego i dostosowania społecznego w dłuższej perspektywie. Ludzie powinni dokładnie rozważyć wszystkie czynniki przed podjęciem tej ważnej decyzji, w tym własnych potrzeb, bezpieczeństwa i poziomu komfortu.
Jakie są długoterminowe skutki dla zdrowia psychicznego i dostosowania społecznego ujawniania publicznej i prywatnej orientacji seksualnej?
Długoterminowy wpływ publicznego i prywatnego ujawniania orientacji seksualnej na zdrowie psychiczne i dostosowanie społeczne może się różnić w zależności od postaw kulturowych wobec osób LGBTQ +. Badania sugerują, że ukrywanie tożsamości seksualnej może prowadzić do negatywnych konsekwencji, takich jak zwiększona homofobia internalizowana i zmniejszona samoocena.