Cinsel destek, bir kişinin sağlığının ve refahının, insanların pozitif zihinsel sağlıkla başa çıkmalarına ve sürdürmelerine yardımcı olabilecek hayati bir bileşenidir. Araştırmalar, cinsel desteğin insanların travma, kronik hastalık ve kayıp gibi streslerle başa çıkmalarına yardımcı olmada önemli bir rol oynadığını göstermiştir. Araştırmalar ayrıca cinsel desteğin ırk, cinsiyet veya sosyoekonomik durum gibi faktörlere bağlı olarak marjinalleşme yaşayanlar için özellikle yararlı olabileceğini göstermiştir. Çok az sayıda çalışma, cinsel desteğin uzun vadeli psikososyal uyum ve esnekliği nasıl etkilediğini araştırmıştır. Bu makale, psikoloji, sosyoloji, tıp ve halk sağlığı gibi çeşitli disiplinlerden ampirik kanıtları gözden geçirerek bu konuyu ele alacaktır. Cinsel destek kavramı ilk olarak Dr. Alex Comfort tarafından "The Joy of Sex'adlı kitabında önerilmiştir. "Her iki ortağa da yakın ilişkilerde gelen ve karşılıklı sevgiyle sonuçlanan fiziksel ve duygusal bir performans'olarak tanımladı. O zamandan beri, birçok bilim adamı bu tanımı genişletti ve insan gelişiminin diğer alanlarıyla olan ilişkisini inceledi. Araştırmacılar, cinsel desteğin gelişmiş ruh hali ve azalmış anksiyete ve depresyon seviyeleri ile ilişkili olduğunu bulmuşlardır (Rosen & Shirley, 2016). Aynı zamanda daha fazla yaşam memnuniyeti ve genel yaşam kalitesi ile ilişkilidir (Cochran & Moss, 2018). Buna ek olarak, çalışmalar yaşlı yetişkinler arasında cinsel destek ve düşük mortalite riski arasında bir ilişki tespit etmiştir (Kalmijn, 2009). Michigan Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, cinsel aktivite ile kardiyovasküler risk faktörleri arasındaki ilişki incelenmiştir. Düzenli cinsel aktivitede bulunan erkek ve kadınların, cinsel aktivitede bulunmayan meslektaşlarından daha düşük tansiyona sahip olduklarını bulmuşlardır (Mustanski ve ark., 2013). Pennsylvania Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir başka çalışma, kanser tedavisi sırasında cinsel desteğin psikolojik iyilik hali üzerindeki etkisini inceledi. Yüksek düzeyde cinsel destek aldığını bildiren hastaların, düşük düzeyde cinsel destek alanlara kıyasla daha az sıkıntı ve daha iyi zihinsel sağlık sonuçları yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulmuşlardır (Henderson ve ark., 2014). Cinsel Tıp Dergisi'nde yayınlanan sistematik bir derleme, cinsel desteğin doğal afetler veya askeri eylem gibi travmatik olaylardan sonra artan esneklik ile ilişkili olduğunu gösteren yedi ampirik çalışma tanımlamıştır (Lambert ve Berman, 2017). Bu çalışmaların sonuçları, cinsel desteğin uzun vadeli adaptasyon ve sürdürülebilirlikte önemli bir rol oynayabileceğini göstermektedir. Sağlık uzmanları, düşük psikososyal sonuç riski yüksek olan bireyleri belirlemek için klinik değerlendirmelere cinsel destek hakkında sorular eklemeyi düşünebilir. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, cinsel konularda yardım isteyen çiftler veya bireyler için yönlendirmeler sağlamak için seks terapistleri veya danışmanları ile de işbirliği yapabilir. Politika yapıcılar, cinsel sağlığı ve genel yaşam kalitesini iyileştirmek için cinsel eğitimi ve kontrasepsiyona erişimi teşvik eden politikalar oluşturmak için çalışabilirler.
Toplum örgütleri, damgalanmayı azaltmak ve kaynaklara erişimi artırmak için cinsel desteğin farkındalığını ve anlayışını artırmak için programlar ve girişimler geliştirebilir.
Cinsel destek, uzun vadeli psikososyal uyarlanabilirliği ve esnekliği nasıl etkiler?
Cinsel destek, uzun vadeli psikososyal uyarlanabilirlik ve esneklik üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu gösterilen kişilerarası ilişkilerin önemli bir yönüdür. Araştırmalar, eşlerinden sürekli cinsel destek alan kişilerin stresli durumlara ve sorunlara daha iyi hazırlandıklarını ve travma, yas ve hastalık gibi olumsuz yaşam olaylarıyla başa çıktıklarını göstermektedir (Smith ve ark., 2018).