"Cinsel baskılama" terimi, bir kişinin ahlaki, dini veya kültürel inançlarına dayanarak belirli cinsel eylemleri, arzuları, düşünceleri veya davranışları kısıtlama veya yasaklama eylemini ifade eder. Bu, evliliğe kadar cinsel ilişkiden kaçınmayı, cinsel fantezilerden kaçınmayı veya mastürbasyondan kaçınmayı içerebilir. Bazı insanlar bu yaklaşımı, manevi saflığa ulaşmak veya günlük yaşamdan uzaklaşmayı azaltmak gibi kişisel nedenlerle yararlı bulsa da, buna eşlik eden psikolojik etkiler de vardır. Bu psikolojik etkiler kişiye göre büyük farklılıklar gösterir, ancak hem fiziksel hem de duygusal olabilir. Yaygın bir etki, cinsel duygu ve davranışlarla ilişkili suçluluk ve utançta bir artıştır. Cinsel baskılama uygulayan insanlar, doğal dürtüleri hakkında suçlu hissedebilir ve kendileriyle ilgili olumsuz konuşmalar yapmalarına ve düşük benlik saygısına sahip olmalarına yol açabilir. Bedenlerinden utanabilir ve kendilerini başkalarına cinsel olarak ifşa etmekten endişe edebilirler. Bu, umutsuzluk duygularına ve kişinin kendi hayatı üzerinde kontrol eksikliğine ve ayrıca sağlıklı ilişkiler kurmada zorluklara yol açabilir. Bir başka psikolojik etki, cinsel arzuyla ilişkili duyguları düzenlemenin zorluğudur. İnsanlar cinselliklerini bastırdıklarında, cinsel uyaranlar veya fırsatlarla karşı karşıya kaldıklarında kaygı ve depresyona daha yatkın hale gelebilirler. Uyarılma seviyelerini yönetmekte zorlanabilirler ve ihtiyaçlarını ve sınırlarını ortaklara iletmekte zorluk çekebilirler. Cinsel kimliklerini tam olarak keşfedemeyebilir ve anlayamayabilirler, bu da yakınlık ve yakınlık sorunlarına yol açabilir. Bastırılmış cinselliğin de uzun vadeli fiziksel etkileri olabilir.
Uzun süre cinsel aktivitede bulunmayan insanlar hormonal dengede değişiklikler, libido azalması ve doğurganlık azalması yaşayabilir. Bu, genel sağlık ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Ayrıca baş ağrısı, karın ağrısı ve uykusuzluk gibi psikosomatik semptomlara da katkıda bulunabilir. Bastırma, kişisel gelişimi ve cinselliğin araştırılmasını sınırlayabilir. Belirli eylemlerin veya arzuların günahkâr veya yanlış olduğu sürekli olarak söylenen insanlar, kendilerini cinsellik bağlamında tam ve otantik olarak ifade etmeyi asla öğrenemezler. Bu, hayal kırıklığına, kızgınlığa ve tuzağa düştüğünüz veya sınırlandırıldığınız hissine yol açabilir. Ayrıca, başkalarıyla anlamlı bağlantılar geliştirmeyi zorlaştırabilir, bu da yalnızlığa ve izolasyona yol açabilir. Bazı insanlar cinsel baskılamayı çeşitli nedenlerle faydalı bulsa da, bununla ilişkili önemli psikolojik etkiler vardır. Bunlar suçluluk, utanç, duyguları düzenleme zorluğu, fiziksel sonuçlar ve sınırlı kişisel gelişimdir. Bu yaklaşımı benimseyenler için, bu potansiyel sonuçları göz önünde bulundurmak ve gerektiğinde destek aramak önemlidir.
Ahlaki, dini veya kültürel çerçeveler tarafından dayatılan cinsel baskının psikolojik sonuçları nelerdir?
Cinsel baskı genellikle depresyon, anksiyete, düşük benlik saygısı ve izolasyon duyguları gibi olumsuz zihinsel sağlık sonuçlarıyla ilişkilidir. Ayrıca, korunmasız cinsel ilişki veya madde bağımlılığı gibi riskli davranış riskinde artışa neden olabilir. Ayrıca, çalışmalar cinsel kısıtlamaya daha fazla dikkat eden kültürlerin kadına yönelik şiddet oranlarının daha yüksek olabileceğini göstermiştir.