Biseksüeller, samimiyet arzularını sosyal reddedilme veya geçersizlik korkusuyla uzlaştırma konusunda birçok zorlukla karşı karşıyadır. En büyük engellerden biri, toplumun biseksüellik hakkındaki olumsuz görüşüdür. Biseksüel insanlar genellikle karışık, güvenilmez ve hatta dengesiz olarak görülür, bu da kimliklerini kabul eden ve değer veren ortakları bulmalarını zorlaştırabilir. Bu, izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilir ve başkalarıyla anlamlı bağlantılar kurmayı zorlaştırabilir. Diğer bir zorluk, ihtiyaçlarını anlayan ve destekleyen ortaklar bulmaktır. Biseksüel insanlar, ayrımcılıktan kaçınmak için gerçek benliklerini gizlemek zorunda olduklarını veya düz veya eşcinsel gibi davrandıklarını düşünebilirler. Ayrıca, heteroseksüel veya LGBTQ + topluluklarına uymadıkları hissiyle mücadele edebilirler, bu da ötekilik duygularını daha da kötüleştirebilir.
Bu sosyal faktörlere ek olarak, bi kişi de kendi cinselliği hakkında içselleştirilmiş homofobi veya utanç yaşayabilir. Hem erkeklere hem de kadınlara olan çekicilikleri konusunda açık olmanın ilişkilerine zarar vereceğinden veya çıkarlarını paylaşan biriyle tanışamayacaklarından endişe edebilirler. Ayrıca, birden fazla cinsiyete çekildiklerini kabul ederlerse eşlerinin ayrılacağından korkabilirler, bu da kendinden şüphe ve endişe döngüsüne yol açar. Bu korkular, cinselliğin açıkça tartışılmadığı muhafazakar veya dini hanelerde yetişenler için özellikle belirgin olabilir. Bu zorluklara rağmen, birçok iki bireyli, arzularını reddedilme veya geçersizlik konusundaki endişeleriyle uzlaştırmanın yollarını bulur. Bir strateji, potansiyel ortaklarla iletişim ve dürüstlüğe öncelik vermektir. En başından beri, biseksüellikleri hakkında samimi bir şekilde konuşarak, gelecekteki ortakların aynı sayfada olmalarını ve aradıklarını anlamalarını sağlamaya yardımcı olabilirler. Ayrıca, kişiliklerini ve deneyimlerini paylaşan başkalarıyla bağlantı kurabilecekleri garip yerler ve olaylar arayabilirler. Terapi veya danışmanlık, cinsellikleriyle ilgili utanç veya belirsizlik duyguları ile çalışmak için yararlı olabilir. Başka bir yaklaşım, yalnızca fiziksel yakınlık yerine duygusal yakınlık kurmaya odaklanmaktır. Bu, cinsel olarak uyumlu olsun ya da olmasın, onları destekleyen ve onaylayan arkadaşlar, aile üyeleri ve topluluk üyeleri ile derin bağlantılar geliştirmek anlamına gelir. Aynı zamanda, birlikte yemek pişirmek, yürüyüş yapmak veya okumak gibi aktiviteler gibi cinsel etkileşimler dışında sevginizi ve sevginizi ifade etmenin yollarını bulmak anlamına gelir. Bazı insanların, zorunlu fiziksel temas olmadan yerine getirmeyi sağlayabilen platonik ilişkiler veya manevi uygulamalar gibi farklı cinsel olmayan yakınlık türlerini keşfetmeleri yararlıdır. Biseksüeller, samimiyet arzularını sosyal reddedilme veya geçersizlik korkusuyla uzlaştırma konusunda benzersiz zorluklarla karşı karşıyadır. İletişimi önceliklendirerek, destekleyici topluluklar bularak ve alternatif bağlantı biçimlerini keşfederek, kendilerine sadık kalarak zengin ve tatmin edici bir yaşam yaratabilirler.
Biseksüel bireyler yakınlık arzularını toplumsal reddedilme ya da geçersizlik korkularıyla nasıl bağdaştırırlar?
LGBTQ + kimliğinin artan kabulüne rağmen, biseksüel insanlar hala toplumun birçok yerinde önyargı ve damgalanma ile karşı karşıya. İçselleştirilmiş homofobi ve heteroseksizm anksiyete, depresyon ve kendinden şüphe etme duygularına yol açabilir. Uzmanlara göre, bu endişeler biseksüel insanların zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyen utanç, suçluluk ve inkar ile ilişkilendirilebilir.