Бисексуалы сталкиваются со многими проблемами, когда дело доходит до согласования их стремления к близости с их страхом социального неприятия или недействительности. Одним из самых больших препятствий является негативный взгляд общества на бисексуальность. Бисексуальные люди часто рассматриваются как беспорядочные, не заслуживающие доверия и даже ненормальные, что может затруднить им поиск партнеров, которые принимают и ценят их идентичность. Это может привести к ощущению изоляции и одиночества, затрудняя формирование значимых связей с другими. Еще одна задача - найти партнеров, которые понимают и поддерживают их потребности. Бисексуальные люди могут чувствовать, что им приходится скрывать свою истинную сущность или притворяться прямыми или геями, чтобы избежать дискриминации. Они также могут бороться с чувством, что они не вписываются ни в гетеросексуальные, ни в ЛГБТК + сообщества, что может еще больше усугубить их чувство инаковости.
В дополнение к этим социальным факторам, би люди могут также испытывать интернализованную гомофобию или стыд по поводу своей сексуальности. Они могут беспокоиться о том, что открытость в отношении их влечения как к мужчинам, так и к женщинам повредит их отношениям, или что они не смогут встретиться с кем-то, кто разделяет их интересы. Они также могут опасаться, что их партнеры уйдут, если они признают, что их привлекают несколько полов, что приводит к циклу неуверенности в себе и беспокойства. Эти страхи могут быть особенно выражены для тех, кто вырос в консервативных или религиозных семьях, где сексуальность не обсуждалась открыто.
Несмотря на эти проблемы, многие би-индивиды находят способы согласовать свои желания с их опасениями по поводу неприятия или недействительности. Одна из стратегий - расставить приоритеты в общении и честности с потенциальными партнерами. С самого начала откровенно говоря о своей бисексуальности, они могут помочь гарантировать, что любые будущие партнеры будут на одной странице и поймут, что они ищут. Они также могут искать странные места и события, где они могут общаться с другими, которые разделяют их личность и опыт.
Терапия или консультирование могут быть полезны для работы через чувство стыда или неуверенности, связанных с их сексуальностью.
Другой подход - сосредоточиться на построении эмоциональной близости, а не на физической близости в одиночку. Это означает развивать глубокие связи с друзьями, членами семьи и членами сообщества, которые поддерживают и подтверждают их, независимо от того, совместимы ли они в сексуальном плане. Это также означает поиск способов выразить свою любовь и привязанность вне сексуальных взаимодействий, например, с помощью таких действий, как совместное приготовление пищи, походы или чтение.
Некоторым людям полезно исследовать различные виды несексуальной близости, такие как платонические отношения или духовная практика, которые могут обеспечить выполнение без обязательного физического контакта.
Бисексуалы сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до согласования их стремления к близости с их страхом социального неприятия или недействительности.
Отдавая приоритет общению, поиск поддерживающих сообществ и изучение альтернативных форм связи, они могут создать богатую и полноценную жизнь, оставаясь верными себе.
Как бисексуальные личности примиряют желания близости со страхами социального неприятия или недействительности?
Несмотря на растущее признание идентичности ЛГБТК +, бисексуальные люди по-прежнему сталкиваются с предрассудками и стигмой во многих частях общества. Интернализованная гомофобия и гетеросексизм могут привести к чувству тревоги, депрессии и неуверенности в себе. По мнению экспертов, эти опасения могут быть связаны со стыдом, виной и отрицанием, которые негативно влияют на психическое здоровье бисексуальных людей.