Dünya, insan cinselliğinin nüanslarının daha fazla farkına vardıkça, daha fazla insan biseksüel kimliğini benimsiyor. Biseksüel insanlar genellikle onları kafa karıştırıcı veya karışık bulan heteroseksüellerden ve eşcinsellerden ayrımcılıkla karşı karşıya kalırlar. Bu damgalanma, izolasyon ve utanç duygularına yol açabilir. Sonuç olarak, birçok biseksüel bu olumsuz mesajları içselleştirir ve kendi cinsel yönelimlerini reddeder. Bu bağlamda, "reddetmek", bir şeyi reddetmek veya kabul etmeyi reddetmek anlamına gelir; Özellikle, hem erkeklerden hem de kadınlardan etkilendikleri fikrine karşı dirençli olabilirler. Bu nedenle, cinselliği yalnızca erkek veya kadın partnerler arasında ikili bir seçim olarak ele alan mantığı kabul ederler. Ancak biseksüel bireyler ikili mantığı reddettiğinde veya/veya hem/hem de düşünmeyi desteklediğinde ne olur? Araştırmacıların araştırmaya başladığı soru buydu. Biseksüel insanlar akıcılığı ve tutarsızlığı kabul ettiğinde ortaya çıkan psikolojik dönüşümler, benlik saygısının artması, zihinsel sağlık sonuçlarının iyileştirilmesi ve daha fazla sosyal destek içerir. Bu değişikliklerin her birini sırayla düşünün.
Kendini kabul etme
Mantığı veya/ve mantığı terk etmek kendini kabul etmeyi arttırır. Biseksüel bireyler kendilerini katı kategorilere sokmaya çalışmayı bıraktıklarında, utanmadan benzersiz kimliklerini kucaklayabilirler. Toplumsal beklentilerden bağımsız olarak cinsel yönelimlerinin geçerli ve normal olduğunu kabul ederler. Bu kendini kabul etme duygusu stres ve kaygıyı azaltır ve genel refahı artırır. Ayrıca, kendilerini otantik olarak ifade etmekte özgür oldukları için başkalarıyla daha derin bağlantılar kurmalarını sağlar. Zihinsel sağlık sonuçlarının iyileştirilmesi/ve zihniyetin benimsenmesi zihinsel sağlık sonuçları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Çalışmalar, ikili mantığı reddeden biseksüel bireylerin, ona bağlı olanlara kıyasla daha düşük depresyon, anksiyete ve diğer psikolojik bozukluklar bildirdiğini göstermiştir. İçselleştirilmiş homofobi ve bifobi semptomlarını daha az yaşarlar ve madde bağımlılığı gibi riskli davranışlarda bulunma olasılıkları daha düşüktür. Bu bulgular, biseksüel kişilerin, kimliklerinin tüm yönlerini kutlamalarına izin veren cinselliğe daha esnek bir yaklaşımdan yararlandıklarını göstermektedir.
Daha fazla sosyal destek
İkili mantığı reddeden biseksüel insanlar genellikle daha fazla sosyal destek yaşarlar. Deneyimlerini açıkça tartışarak ve cinselliklerini benimseyerek, geleneksel olmayan ilişkiler ve cinsiyet rolleri hakkında diyalog için alan yaratırlar. Bu, başkalarını geleneksel normlara meydan okumaya teşvik eder ve topluluklar içinde kabulü teşvik eder. Biseksüel insanlar ayrıca LGBTQ + topluluğunun diğer üyeleriyle daha iyi bağlantı kurabilir, anlamlı arkadaşlıklar ve ittifaklar kurabilir.
Kapsayıcılığa geçiş katılan herkese fayda sağlar. / veya mantıktan kaçınmak, benlik saygısının artmasına, zihinsel sağlık sonuçlarının iyileşmesine ve biseksüel insanlar için daha fazla sosyal desteğe yol açabilir. Toplum giderek farklı kimlikleri kucaklarken, hoşgörü ve anlayışı teşvik ederek bu çabaları desteklemeye devam etmeliyiz. Ancak o zaman herkesin özgün ve utanmadan yaşayabileceği bir dünya yaratacağız.
Biseksüel bireyler ikili mantığı reddettiklerinde veya/veya hem/hem de düşünme lehine hangi psikolojik dönüşümler meydana gelir?
İkili olmayan düşünceyi benimseyen biseksüeller, yeni fikirlere daha fazla açıklık, problem çözmede daha fazla esneklik, artan öz farkındalık ve gelişmiş duygusal düzenleme gibi çeşitli psikolojik değişiklikler yaşarlar. Bu tür dönüşümler, anksiyete ve depresyon semptomlarının azalması gibi gelişmiş zihinsel sağlık sonuçları ile ilişkilidir. Buna ek olarak, farklı cinsel yönelimlerden ortaklar arasında anlayış ve kabulü teşvik ederek ilişkileri geliştirebilirler.