Mentre il mondo è sempre più consapevole delle sfumature della sessualità umana, sempre più persone accettano la propria identità bisessuale.
Le persone bisessuali sono spesso discriminate da eterosessuali e omosessuali che li considerano confusi o disordinati. Questo stigma può portare a un senso di isolamento e vergogna. Di conseguenza, molti bisessuali assorbono questi messaggi negativi e rifiutano il proprio orientamento sessuale. In questo contesto, rifiutare significa rifiutare o rifiutare di accettare; in particolare, possono essere resistenti all'idea di essere attratti sia dagli uomini che dalle donne. Di conseguenza, essi adottano o/o una logica che considera la sessualità come una scelta binaria tra esclusivamente uomini o donne partner.
Cosa succede quando le personalità bisessuali rifiutano la logica binaria o/o a favore di entrambi/e il pensiero? È questa la domanda che i ricercatori hanno iniziato a studiare. Le trasformazioni psicologiche che si verificano quando le persone bisessuali accettano fluidità e discrepanza includono una maggiore autostima, migliori risultati per quanto riguarda la salute mentale e un maggiore sostegno sociale. Prendiamo in considerazione ciascuna di queste modifiche.
Autosospensione
L'abbandono della logica o/o della logica porta ad un aumento dell'autocertificazione. Quando le personalità bisessuali smettono di cercare di inserirsi in categorie rigide, possono accettare la loro identità unica senza vergognarsi. Riconoscono che il loro orientamento sessuale è valido e normale, indipendentemente dalle aspettative della società. Questa sensazione di accettarsi riduce lo stress e l'ansia e migliora il benessere generale. Ciò permette anche loro di stabilire legami più profondi con gli altri, perché possono esprimersi liberamente.
Risultati migliorati per quanto riguarda la salute mentale
L'adozione sia/che il pensiero ha un effetto positivo sui risultati per quanto riguarda la salute mentale. Gli studi hanno dimostrato che gli individui bisessuali che rifiutano la logica binaria riportano livelli inferiori di depressione, ansia e altri disturbi psicologici rispetto a coloro che la seguono. Hanno meno sintomi di omofobia internalizzata e bifobia e hanno meno probabilità di essere coinvolti in comportamenti rischiosi, come l'abuso di sostanze psicoattive. Questi risultati dimostrano che le persone bisessuali beneficiano di un approccio più flessibile alla sessualità che permette loro di celebrare tutti gli aspetti della propria identità.
Grande supporto sociale
Le persone bisessuali che rifiutano la logica binaria spesso hanno un grande sostegno sociale. Discutendo apertamente le loro esperienze e accettando la loro sessualità, creano uno spazio di dialogo su relazioni non tradizionali e ruoli di genere. Ciò incoraggia gli altri a sfidare le norme tradizionali e favorisce l'adozione all'interno delle comunità. Anche le persone bisessuali possono comunicare meglio con gli altri membri della comunità LGBT-TQ +, formando relazioni e alleanze significative.
Questo passaggio all'inclusione beneficia tutti i partecipanti.
L'abbandono di/o logiche può portare a una maggiore autostima, migliori risultati per quanto riguarda la salute mentale e un maggiore supporto sociale per le persone bisessuali. Mentre la società accetta sempre più identità diverse, dobbiamo continuare a sostenere questi sforzi promuovendo la tolleranza e la comprensione. Solo allora creeremo un mondo in cui tutti possano vivere in modo sicuro e senza vergogna.
Quali trasformazioni psicologiche avvengono quando gli individui bisessuali rifiutano la logica binaria o/o in favore di entrambi/e il pensiero?
I bisessuali che accettano il pensiero non banale sperimentano diversi cambiamenti psicologici, tra cui maggiore apertura alle nuove idee, maggiore flessibilità nella risoluzione dei problemi, maggiore consapevolezza di sé e maggiore regolazione emotiva. Tali trasformazioni sono legate al miglioramento dei risultati di salute mentale, come la riduzione dei sintomi di ansia e depressione. Inoltre, possono migliorare le relazioni favorendo la comprensione e l'accettazione tra i partner da diversi orientamenti sessuali.