Profesyonel ortamlarda, insanlar meslektaşlarına veya müşterilerine ilgi duyabilirler, bu da katılımsız bırakılırsa rahatsızlık ve beceriksizliğe yol açabilir. Bu durumlardan kaçınmak için, duygularını bastırmak ve uygun sınırları korumak için çeşitli başa çıkma mekanizmaları benimseyebilirler. Bu stratejiler, dikkati çekim nesnesinden uzaklaştırmayı, iş görevlerine odaklanmayı, temastan kaçınmayı, sinyalleri görmezden gelmeyi ve destek aramayı içerir. Dikkati yeniden yönlendirmek, düşüncelerin veya eylemlerin odağını daha üretken veya daha az duygusal olarak yüklü bir şeye değiştirmeyi içerir. Bir meslektaşına ilgi duyan biri, iş dışındaki ortak çıkarlar hakkında küçük konuşmalar yapabilir veya başarılarını not alabilir. Meşgul kalmalarına yardımcı olur ve duyguları üzerinde durmamalarına yardımcı olur. İş görevlerine odaklanmak, görevleri tamamlamak veya beyin fırtınası yapmak gibi yapılan işlere kendinizi kaptırmayı içerir. Meşgul ve meşgul kalmak, bir kişi istenmeyen duygulardan uzaklaşabilir ve hedeflerine ulaşmaya odaklanabilir. Temastan kaçınmak, çekim nesnesiyle etkileşimi sınırlamayı ve banyoya farklı yollar almak veya öğle yemeği için erken ayrılmak gibi teması en aza indirmenin yollarını bulmayı içerir. Bu, fiziksel veya sözlü temas için fırsatları azaltır ve yansıma için zaman sağlar. Sinyalleri görmezden gelmek, flört edici yorumlar veya müstehcen jestler gibi karşılıklı çekim belirtilerini tanımamak anlamına gelir. Bu zor olabilir, ancak durumun daha da tırmanmasını önlemeye yardımcı olabilir. Destek istemek, güvenilir arkadaşlarla, aile üyeleriyle veya meslektaşlarıyla bir durum hakkında konuşmak ve tavsiye veya öneriler almak anlamına gelir. Perspektif sağlayabilir ve bir kişiye neden kişisel arzulardan ziyade profesyonelliğe odaklanmaları gerektiğini hatırlatabilirler. Başa çıkma mekanizmaları, insanların profesyonel ortamlarda uygun sınırlara saygı duymalarına ve duygusal refahlarını yönetmelerine yardımcı olabilir. Kişisel farkındalık, disiplin ve profesyonel ilişkileri kişisel arzulara göre önceliklendirme isteği gerektirir.
İnsanlar profesyonel ortamlarda çekiciliği bastırmak için hangi başa çıkma mekanizmalarını kullanıyorlar?
Profesyonel bir ortamda, insanlar uygun işyeri görgü kurallarını korumak ve potansiyel çıkar çatışmalarından kaçınmak için başkalarına karşı romantik duygularının üstesinden gelmek için çeşitli mekanizmalar kullanabilirler. Bunlar, birisini istemek için altta yatan motivasyonları tanımlamak, mentorlardan veya meslektaşlarından rehberlik almak, nesnellik geliştirmek için farkındalık teknikleri uygulamak ve iş dışındaki diğer sosyal bağlantıları aktif olarak takip etmek için kendini yansıtmayı içerebilir.