Savaşın psikolojik etkisinin, özellikle ilişkiler söz konusu olduğunda, üstesinden gelmek genellikle zordur. Bir yoldaşın ölümünü veya yaralanmasını yaşayan askerler, kişisel yaşamlarında istikrar veya sevgi bulmakta zorlanabilirler. Suçluluk, hayatta kalma suçluluğu ve TSSB'yi içerir, bu da sağlıklı bir ilişkiyi hak edip etmediklerini merak etmelerini sağlayabilir. Bu makalede, bu faktörlerin askerlerin ilişkiler hakkındaki inançlarını nasıl etkilediğini ve iyileşmelerine yardımcı olmak için neler yapılabileceğini inceliyoruz. Hayatta kalma suçu, sevilen birinin kaybıyla sonuçlanan bir olayı yaşadığı için suçlu hissettiğinde ortaya çıkar. Bu tür bir suçluluk, savaş travması yaşayan gaziler arasında özellikle güçlü olabilir, çünkü etraflarındakilerin güvenliğinden sorumlu hissedebilirler. Ayrıca, arkadaşlarını zarardan koruyamadıkları için kendilerini suçlayabilir veya kaybı önlemek için daha fazlasını yapabileceklerine inanabilirler. Bu duygular başkalarına güvenme, yakınlık korkusu ve ilişkilerin reddedilmesinde zorluklara yol açabilir. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) savaşın bir başka yaygın sonucudur. Geri dönüşlerde, kabuslarda ve travmatik olaylarla ilişkili müdahaleci düşüncelerde kendini gösterebilir. TSSB belirtileri iletişim, duygusal ifade ve bağlantıya müdahale edebilir, bu da gazilerin anlamlı ilişkiler kurmasını zorlaştırır. Hastalar hipervigilance, kaçınma ve reddetme duyarlılığı ile mücadele edebilir, bu da mevcut ilişkilere zarar verebilir. Savaşta kaybedilen yoldaşlar genellikle yalnızlık ve izolasyon duygularıyla değiştirilir. Gaziler eşleri tarafından kuşatılmaya alışabilirler, bu nedenle bu destek sistemine sahip olmamak onları savunmasız ve yalnız hissetmelerine neden olabilir. Kaygı ve depresyon yaşayabilirler, bu da başkalarıyla bağlantı kurma yeteneklerini daha da bozabilir. Bazı askerler kederlerini yönetmek için maddelere yönelebilir ve bu da hayatlarını daha da zorlaştıran bağımlılık sorunlarına yol açabilir. Bu engellere rağmen, gazilerin iyileşmesine ve sağlıklı ilişkiler kurmasına yardımcı olmanın yolları vardır. Terapi, yaralanmaları işlemek ve suçluluk ve utancın üstesinden gelmek için güvenli bir alan sağlayabilir. Aile terapisi, aile üyelerinin gazilerin benzersiz ihtiyaçlarını ve onları nasıl destekleyeceklerini anlamalarına yardımcı olabilir. Destek grupları ve destek ağları, ordu dışındaki yerlerini bulmakta zorlanan gaziler için sosyal bağlantı ve topluluk sağlayabilir. Yoldaşların kaybı veya ahlaki travma, askerlerin ilişkiler hakkındaki inançları üzerinde kalıcı bir etkiye sahip olabilir. Uygun tedavi ve destekle, tekrar güvenmeyi ve başkalarıyla güçlü bağlar kurmayı öğrenebilirler.
Yoldaşların kaybı ya da ahlaki travma, askerlerin istikrarlı ve sevgi dolu bir ilişkiyi hak ettiklerine dair inançlarını nasıl etkiliyor?
Savaş sırasında yoldaşların kaybı, askerlerin istikrarlı, sevgi dolu ilişkiler kurma ve sürdürme yeteneklerini olumsuz yönde etkileyebilecek travma geliştirmelerine neden olabilir. Bunun nedeni, yaşanan ölümleri veya yaralanmaları izlemek gibi travmatik deneyimlerin, insanların başkalarına güvenmelerini ve anlamlı bağlantılar kurmalarını zorlaştırabilecek suçluluk, utanç, korku ve öfke duygularına neden olabilmesidir (Gilbert & Fletcher, 2018).