O impacto psicológico da guerra é muitas vezes difícil de superar, especialmente quando se trata de uma relação. Os soldados que sofrem a morte ou ferimento de um companheiro podem tentar encontrar estabilidade ou amor em suas vidas pessoais. Isso tem a ver com culpa, culpa de um sobrevivente e DST, que podem levá-los a perguntar se merecem uma relação saudável. Neste artigo, vamos considerar como esses fatores influenciam as crenças dos soldados em relação às relações e o que pode ser feito para ajudá-los a se curar.
A culpa de um sobrevivente surge quando alguém se sente culpado por ter sofrido um evento que levou à perda de um ente querido. Este tipo de culpa pode ser particularmente poderoso entre os veteranos que sobreviveram a um trauma de combate, já que eles podem se sentir responsáveis pela segurança dos outros. Eles também podem se culpar pela incapacidade de proteger seus amigos de danos ou acreditar que poderiam fazer mais para evitar a perda. Estes sentimentos podem levar à dificuldade de confiar nos outros, ao medo da intimidade e ao abandono das relações.
Transtorno de estresse pós-traumático é outra consequência comum da guerra. Pode aparecer em memórias, pesadelos noturnos e pensamentos obsessivos associados a eventos traumáticos. Sintomas de TEPT podem interferir na comunicação, expressão emocional e comunicação, o que torna difícil para os veteranos construir relações significativas. Os que sofrem podem lutar contra uma maior vigilância, evasão e sensibilidade à rejeição que podem prejudicar as relações existentes.
Os companheiros perdidos no combate são muitas vezes substituídos por um sentimento de solidão e isolamento. Os veteranos podem habituar-se ao ambiente dos companheiros, por isso a falta deste sistema de apoio pode deixá-los vulneráveis e sozinhos. Eles podem sofrer ansiedade e depressão que podem piorar ainda mais sua capacidade de estabelecer ligações com outros.
Alguns soldados podem recorrer a substâncias para lidar com o seu sofrimento, causando problemas de dependência que complicam ainda mais suas vidas.
Apesar desses obstáculos, há maneiras de ajudar os veteranos a curar e construir relações saudáveis. A terapia pode proporcionar um espaço seguro para o tratamento de lesões e superação de culpa e vergonha. A terapia familiar pode ajudar os membros da família a compreender as necessidades únicas dos veteranos e as formas de sustentá-los. Grupos de apoio e redes de apoio podem fornecer comunicação social e comunidade para veteranos que tentam encontrar seu lugar fora das Forças Armadas.
Perda de companheiros ou lesões morais podem ter efeitos duradouros sobre as crenças dos soldados em relação ao relacionamento.
Com tratamento e suporte adequados, eles podem voltar a confiar e criar laços fortes com os outros.
Como a perda de companheiros ou lesões morais atrapalham as crenças dos soldados de que eles merecem uma relação estável e amorosa?
A perda de companheiros durante a guerra pode fazer com que os soldados tenham um trauma, o que pode afetar sua capacidade de formar e manter relações estáveis e amorosas. Isto porque uma experiência traumática, como a observação da morte ou lesões sofridas, pode causar culpa, vergonha, medo e raiva, o que pode dificultar a confiança das pessoas em outros e estabelecer laços significativos (Gilbert & Fletcher, 2018).