L'impact psychologique de la guerre est souvent difficile à surmonter, surtout quand il s'agit de relations. Les soldats qui vivent la mort ou la blessure d'un camarade peuvent avoir du mal à trouver la stabilité ou l'amour dans leur vie privée. Cela est dû à un sentiment de culpabilité, un sentiment de culpabilité du survivant et un TSPT qui peut les amener à se demander s'ils méritent une relation saine. Dans cet article, nous examinerons comment ces facteurs influencent les croyances des soldats à l'égard des relations et ce qui peut être fait pour les aider à guérir.
La culpabilité d'un survivant se produit quand quelqu'un se sent coupable d'avoir survécu à un événement qui a entraîné la perte d'un être cher. Ce type de culpabilité peut être particulièrement puissant chez les vétérans qui ont survécu à un traumatisme de combat, car ils peuvent se sentir responsables de la sécurité des autres. Ils peuvent aussi se blâmer pour ne pas avoir protégé leurs amis du mal ou croire qu'ils pourraient faire plus pour éviter la perte. Ces sentiments peuvent conduire à des difficultés dans la confiance des autres, la peur de l'intimité et le rejet de la relation.
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une autre conséquence courante de la guerre. Il peut se manifester dans des souvenirs, des cauchemars nocturnes et des pensées obsessionnelles liées à des événements traumatisants. Les symptômes du TSPT peuvent entraver la communication, l'expression émotionnelle et la communication, ce qui rend difficile pour les anciens combattants d'établir des relations significatives. Ceux qui souffrent peuvent lutter contre la vigilance accrue, l'évitement et la sensibilité au refus qui peuvent nuire aux relations existantes.
Les camarades perdus au combat sont souvent remplacés par un sentiment de solitude et d'isolement. Les anciens combattants peuvent s'habituer à être entourés de camarades, de sorte que l'absence de ce système de soutien peut les laisser vulnérables et seuls. Ils peuvent ressentir de l'anxiété et de la dépression, ce qui peut encore aggraver leur capacité à établir des liens avec les autres.
Certains soldats peuvent se tourner vers des substances pour faire face à leur chagrin, ce qui entraîne des problèmes de dépendance qui compliquent encore plus leur vie.
Malgré ces obstacles, il existe des moyens d'aider les anciens combattants à guérir et à construire des relations saines. La thérapie peut fournir un espace sûr pour traiter les blessures et surmonter la culpabilité et la honte. La thérapie familiale peut aider les membres de la famille à comprendre les besoins particuliers des anciens combattants et les moyens de les soutenir. Les groupes de soutien et les réseaux de soutien peuvent offrir un lien social et une communauté aux anciens combattants qui tentent de trouver leur place en dehors des forces armées.
La perte de camarades ou les traumatismes moraux peuvent avoir un impact durable sur les convictions des soldats en matière de relations.
Avec un traitement et un soutien appropriés, ils peuvent à nouveau apprendre à faire confiance et à nouer des liens forts avec les autres.
En quoi la perte de camarades ou les traumatismes moraux empêchent-ils les soldats de croire qu'ils méritent une relation stable et aimante ?
La perte de camarades pendant la guerre peut entraîner des blessures chez les soldats, ce qui peut nuire à leur capacité à former et à maintenir des relations stables et aimantes. En effet, des expériences traumatisantes, comme l'observation de la mort ou des blessures subies, peuvent engendrer des sentiments de culpabilité, de honte, de peur et de colère, ce qui peut rendre difficile la confiance des gens dans les autres et l'établissement de liens significatifs (Gilbert & Fletcher, 2018).