Hormonlar, cinsel istek ve yakın fiziksel temas arzusu da dahil olmak üzere bir kişinin davranışını ve ruh halini belirlemede önemli bir rol oynar. Adet döngüsünün farklı aşamalarında, kadınlar östrojen, progesteron, testosteron, luteinize edici hormon, folikül uyarıcı hormon ve gonadotropin salgılatıcı hormon gibi farklı hormon seviyeleri yaşarlar. Bu değişiklikler, bir kadının üreme döngüsünün mevcut aşamasına bağlı olarak libido ve cinsel aktiviteyi farklı şekilde etkileyebilir. Genel olarak, kadınlar, döngülerinin yumurtlama aşamasında cinsiyetle daha fazla ilgilenme eğilimindedir; bu, genellikle hamile kalma olasılıkları en yüksek olan dönemler arasındaki dönemin ortasında ortaya çıkar. Bunun nedeni, şu anda östradiol ve progesteron seviyesinde bir artış olmasıdır, bu da vajinanın yağlanması ve elastikiyetinde bir artışa katkıda bulunur, sperm penetrasyonunu ve yumurtanın döllenmesini kolaylaştırır. Ek olarak, dopamin seviyeleri de bu aşamada yükselir ve öfori ve zevk duygularına yol açar. Öte yandan, luteal fazda, aynı hormonların daha düşük seviyeleri nedeniyle cinsiyete olan ilgi daha az olabilir.
Ancak, bireysel farklılıklar vardır; Bazı kadınlar bu dönemde daha fazla cinsel enerji hissedebilirken, diğerleri olmayabilir. Erkekler ayrıca libidolarını etkileyen kendi döngüleri sırasında dalgalanan testosteron seviyelerine sahiptir. Testosteron, erkek uyarılma ve boşalmada önemli bir rol oynar ve sabahın erken saatlerinde pik seviyeleri meydana gelir. Bununla birlikte, kadınlar gibi, erkekler de döngülerinin belirli aşamalarında veya fiziksel hastalık gibi stres faktörleri veya depresyon gibi duygusal faktörler nedeniyle azalmış arzu yaşayabilir. Eşlerin hormonal döngülerinde farklılık gösterdiği heteroseksüel ilişkilerde, iletişim anahtardır. Hormonal değişikliklerin neden olduğu olası tutarsızlıkları dikkate alarak, yakınlık kurmadan önce beklentileri ve ihtiyaçları açıkça tartışmak yararlı olabilir. Ortaklar, arzu veya ilgi eksikliğindeki farklılıklar için birbirlerini suçlamaktan kaçınmalı, bunun yerine her birinin zamanla libidoda doğal değişiklikler yaşadığını kabul etmelidir. Hormonların arzuyu nasıl etkilediğini anlayarak ve birbirlerinin ihtiyaçlarını karşılamak için birlikte çalışarak, çiftler değişen hormonal kalıplara rağmen sağlıklı ve tatmin edici samimi ilişkileri sürdürebilirler.
Hormonal döngüler partnerler arasındaki arzu farklılıklarını nasıl etkiler?
Hormonlar cinsel istek ve uyarılmanın belirlenmesinde önemli bir rol oynayabilir. Yumurtlama sırasında, kadınlar libidolarını artırabilen yüksek östrojen ve progesteron seviyeleri yaşayabilir. Erkeklerde testosteron seviyeleri, döngülerinin farklı aşamalarında da dalgalanabilir ve bu da cinsel isteklerini etkileyebilir.