Интимные отношения и семьи военных
Семьи военных сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до поддержания интимных отношений из-за их постоянных потрясений от переезда каждые несколько лет и службы в непредсказуемой обстановке. Поддержание интимной близости становится трудным из-за того, что они разлучены на месяцы и имеют ограниченный контакт, когда развернут один партнер. В этой статье обсуждаются некоторые методы, которые могут помочь военным парам поддерживать близость, несмотря на эти проблемы.
Один из методов - оставаться на связи с помощью технологий. Военные семьи должны убедиться, что у них есть надежные методы связи, такие как телефонные звонки, электронная почта или видеочаты, когда это возможно. Они также должны рассмотреть возможность использования таких приложений, как Facetime или Skype, чтобы поддерживать связь чаще, чем традиционными средствами.
Выделение времени каждый день для обсуждения отношений, целей и планов на будущее может помочь преодолеть дистанцию между партнерами.
Еще одна стратегия заключается в том, чтобы при воссоединении сосредоточиться на качественном совместном времяпрепровождении. Семьи военных должны планировать мероприятия, которые позволяют им отдыхать и проводить время вдвоем вдали от отвлекающих факторов. Это может включать в себя прогулки, приготовление ужина, просмотр фильмов или просто обнимание во время чтения книги. Важно регулярно выделять время для этих моментов связи, даже если они короткие.
Военные супруги должны искать группы поддержки или сеансы терапии, разработанные специально для их ситуации. Эти ресурсы дают возможность общаться с теми, кто понимает, через что вы проходите, и дают советы по навигации в этом сложном образе жизни. Профессиональные консультанты также могут предоставить рекомендации о том, как лучше всего управлять уровнем стресса в периоды развертывания и решать другие вопросы, связанные с военной жизнью.
Воинским парам может быть полезно планировать регулярные регистрации друг с другом, чтобы они знали, как друг друга эмоционально чувствуют в течение всего периода разделения. Это позволяет им решать любые проблемы до того, как они станут более серьезными проблемами в будущем. Отдавая приоритет эмоциональному благополучию в рамках отношений, оба партнера будут чувствовать себя в большей безопасности, зная, что у их партнера есть кто-то, на кого они могут положиться, независимо от того, где они размещены по всему миру.
Поддержание близости в военных семьях требует намеренности и усилий, но возможно при наличии правильных стратегий. С технологией, соединяющей нас больше, чем когда-либо прежде, оставаться на связи не означает постоянно присутствовать физически. Сосредоточение внимания на качественном совместном времяпрепровождении при воссоединении, а также обращение за профессиональной помощью при необходимости может иметь все значение для поддержания прочной связи между партнерами, несмотря на длительные разлуки, вызванные требованиями организации.
Как военные семьи поддерживают близость, когда рутина постоянно нарушается организационными требованиями?
Согласно исследованиям, проведенным на военных семьях, они часто испытывают трудности с поддержанием близости из-за постоянных сбоев, вызванных организационными требованиями, такими как развертывание, длительный рабочий день и частые переезды (Smith et al., 2018). Эти факторы могут привести к ощущению одиночества, изоляции и разобщенности между партнерами, что может привести к срыву общения, что еще больше усугубит проблему.