Статья о том, как партнеры могут договориться о своих различных сексуальных желаниях и сохранить близость, имеет важное значение для любых отношений. Близость и сексуальное удовлетворение являются важными элементами, которые составляют здоровые отношения.
Тем не менее, это нормально иметь разные уровни желания, которые могут привести к конфликтам и недопониманию, если их не решить должным образом. Вот несколько стратегий для разговора о сексуальных потребностях, установления границ, компрометации и поиска решений:
Говорите открыто и честно о своих сексуальных потребностях
Обсуждение сексуальных желаний со своим партнером может быть сложной задачей, но это необходимо для создания атмосферы доверия и открытого общения. Будьте конкретны в том, чего вы хотите и не хотите без осуждения или критики. Слушайте друг друга внимательно и старайтесь понять точку зрения друг друга.
Например, «Когда я прикасаюсь к вам таким образом, я чувствую себя желанным». Старайтесь выражать свои чувства положительно вместо того, чтобы нападать на другого человека. Скажите: «Это бы так много значило для меня, если бы вы сделали XYZ», а не «Вы никогда не делаете такого-то в постели». Это может помочь начать с совместного чтения эротических историй или просмотра откровенных фильмов, чтобы заставить соки течь.
Установите четкие границы
Общение является ключевым, когда дело доходит до секса, и установление границ жизненно важно. Поговорите о своих ограничениях, предпочтениях и триггерах, прежде чем заниматься интимными моментами.
Например, один человек может наслаждаться увлекательной игрой роли, а другой предпочитает ванильный секс. Установите основные правила, как отсутствие полового акта во время менструации или после особенно напряженного рабочего дня. Вы также должны обсудить практику безопасного секса и меры по профилактике ЗППП.
Кроме того, рассмотрите несексуальные действия, которые приносят близость и удовольствие, такие как обнимание, массаж или посещение свиданий.
Компромисс и поиск творческих решений
Компромиссы необходимы, потому что оба партнера должны чувствовать себя удовлетворенными и уважаемыми. Согласуйте некоторые занятия, которыми вы оба можете наслаждаться, даже если они не являются вашим первым выбором. Вы можете попробовать что-то новое, например, взаимную мастурбацию, которая обеспечивает индивидуальное удовлетворение, но все же может быть передана вашему партнеру. Или рассмотрите альтернативные формы физической близости, такие как поцелуи, ласки или грязные разговоры. Если у одного партнера есть определенные потребности, которые не могут быть удовлетворены в динамичных отношениях, предложите открытые отношения, где он может исследовать вне отношений.
Обратитесь за профессиональной помощью
Секс-терапевты могут предоставить ценную информацию и рекомендации по решению сексуальных проблем. Они могут предложить инструменты и методы для управления различными желаниями и улучшения общения. Профессионал может выступать в качестве нейтральной третьей стороны, помогая парам преодолеть смущение или стыд, окружающий их сексуальность. Семейные консультанты могут помочь, обратившись к другим областям, способствующим сексуальной неудовлетворенности, таким как финансы, семейные обязанности или рабочий стресс.
В заключение, переговоры о сексуальных влечениях имеют решающее значение для поддержания близости в любых отношениях. Общайтесь четко и без осуждения. Устанавливайте границы, идите на компромисс и при необходимости обращайтесь за профессиональной помощью. Помните, что каждая пара уникальна, и то, что работает для других, может не идеально вписываться в вашу ситуацию. Проявите терпение и понимание; требуется время, чтобы приспособиться к различиям друг друга.
Как партнеры договариваются о несовместимых сексуальных влечениях, сохраняя при этом близость?
Партнеры могут попытаться скомпрометировать свои сексуальные предпочтения друг с другом, чтобы сохранить близость, участвуя в мероприятиях, которые взаимно приятны, таких как обнимание, поцелуи и проведение качественного времени вместе за пределами спальни. Они также могут открыто сообщать о своих желаниях и границах, чтобы установить понимание того, что приемлемо в отношениях.