Un article sur la façon dont les partenaires peuvent négocier leurs différents désirs sexuels et maintenir la proximité est essentiel pour toute relation. L'intimité et la satisfaction sexuelle sont des éléments importants qui constituent une relation saine.
Cependant, il est normal d'avoir différents niveaux de désir qui peuvent conduire à des conflits et des malentendus s'ils ne sont pas correctement résolus. Voici quelques stratégies pour parler des besoins sexuels, établir des frontières, compromettre et trouver des solutions:
Parlez ouvertement et honnêtement de vos besoins sexuels
Discuter de vos désirs sexuels avec votre partenaire peut être une tâche difficile, mais nécessaire pour créer un climat de confiance et de communication ouverte. Soyez précis sur ce que vous voulez et ne voulez pas sans jugement ou critique. Écoutez-vous bien et essayez de comprendre le point de vue de l'autre.
Par exemple, « Quand je vous touche de cette façon, je me sens le bienvenu ». Essayez d'exprimer vos sentiments positivement au lieu d'attaquer une autre personne. Dites, « Cela signifierait tellement pour moi si vous faisiez XYZ », pas « Vous ne faites jamais ça au lit ». Cela peut aider à commencer par lire ensemble des histoires érotiques ou regarder des films explicites pour faire couler les jus.
Fixer des limites claires
La communication est essentielle quand il s'agit de sexe, et fixer des limites est vital. Parlez de vos limites, préférences et déclencheurs avant de vous occuper de vos moments intimes.
Par exemple, une personne peut profiter d'un jeu de rôle fascinant et une autre préfère le sexe vanille. Fixez les règles de base comme l'absence de rapports sexuels pendant les règles ou après une journée de travail particulièrement intense. Vous devriez également discuter des pratiques sexuelles sans danger et des mesures de prévention des MST.
En outre, considérez les activités non sexuelles qui apportent intimité et plaisir, comme les câlins, les massages ou les rendez-vous.
Compromis et recherche de solutions créatives
Les compromis sont nécessaires parce que les deux partenaires doivent se sentir satisfaits et respectés. Acceptez certaines activités que vous pouvez tous les deux profiter, même si elles ne sont pas votre premier choix. Vous pouvez essayer quelque chose de nouveau, comme la masturbation mutuelle, qui offre une satisfaction individuelle, mais peut encore être transmis à votre partenaire. Ou envisager d'autres formes d'intimité physique, comme des baisers, des caresses ou des conversations sales. Si un partenaire a certains besoins qui ne peuvent être satisfaits dans une relation dynamique, offrir une relation ouverte où il peut explorer en dehors de la relation.
Demandez de l'aide professionnelle
Les sexothérapeutes peuvent fournir des informations et des conseils précieux pour résoudre les problèmes sexuels. Ils peuvent offrir des outils et des techniques pour gérer les différents désirs et améliorer la communication. Un professionnel peut agir comme un tiers neutre, aidant les couples à surmonter l'embarras ou la honte qui entoure leur sexualité. Les conseillers familiaux peuvent aider en se tournant vers d'autres domaines qui contribuent à l'insatisfaction sexuelle, comme les finances, les responsabilités familiales ou le stress au travail.
En conclusion, la négociation des attractions sexuelles est essentielle pour maintenir l'intimité dans toute relation. Communiquez clairement et sans jugement. Fixez des limites, faites des compromis et demandez de l'aide professionnelle si nécessaire. N'oubliez pas que chaque paire est unique et que ce qui fonctionne pour les autres ne s'adapte peut-être pas parfaitement à votre situation. Faites preuve de patience et de compréhension; il faut du temps pour s'adapter aux différences des uns et des autres.
Comment les partenaires négocient-ils des attractions sexuelles incompatibles tout en restant proches ?
Les partenaires peuvent essayer de compromettre leurs préférences sexuelles les uns avec les autres pour garder leur intimité en participant à des activités qui sont mutuellement agréables, telles que des câlins, des baisers et passer du temps de qualité ensemble à l'extérieur de la chambre. Ils peuvent également communiquer ouvertement leurs désirs et leurs limites afin d'établir une compréhension de ce qui est acceptable dans une relation.