Вы находитесь в преданных отношениях уже несколько лет, и все идет хорошо. Вы очень любите друг друга, но иногда чувствуете, что чего-то не хватает. Вы хотите разжечь искру, которая заставила вас влюбиться в партнера в первую очередь. Может быть трудно сохранить страсть, когда вы находитесь в обычных отношениях, но есть способы оживить вашу сексуальную жизнь, не нарушая банк. Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать сексуальное возбуждение в рутинных отношениях:
1. Общайтесь: открыто говорите о том, что вас заводит, а что нет. Не думайте, что ваш партнер знает, что вам нравится; скажи им! Самовыражение также облегчит им задачу сделать то же самое. Будьте честны в своих желаниях, даже если они кажутся смущающими или глупыми.
2. Установить границы: Установить правила о том, что является и не является приемлемым во время секса. Если один человек хочет экспериментировать, а другой нет, установите ограничения, чтобы каждый чувствовал себя в безопасности и комфорте. Попробуйте отыграть роли или бондаж, но не навязывайте ничего тем, кто этого не хочет. Всегда уважайте границы друг друга.
3. Держите это захватывающим: перепутайте рутину, пробуя новые вещи в спальне, например, разные позы или игрушки. Поэкспериментируйте с едой, например, с шоколадным соусом или клубникой. Проявите творческий подход к тому, как вы прикасаетесь друг к другу - попробуйте поцелуи, массаж или щекотку. Возможности безграничны!
4. Сюрпризы плана: удивите партнера сексуальным нарядом или подарком или запланируйте романтическое свидание на ночь. Отправляйтесь в путешествие куда-то новое вместе, чтобы создать приключение. Убедитесь, что вы оба знаете, что будете делать раньше времени, и никто не останется гадать.
5. Проводите время порознь: небольшое расстояние может иметь большое значение для поддержания интереса. Отправляйтесь на отдельные мероприятия или проводите время в одиночестве, занимаясь хобби. Это даст вам возможность поговорить, когда вы снова соберетесь вместе, и предоставит новые возможности для обмена.
6. Занимайтесь самообслуживанием: расставляйте приоритеты и в собственных потребностях. Не пренебрегайте собой только потому, что вы в отношениях. Высыпайтесь, занимайтесь спортом и питайтесь здоровой пищей. Забота о себе поможет вам чувствовать себя увереннее и привлекательнее.
7. Наберитесь терпения: нужно время, чтобы построить близость и доверие. Не ожидайте результатов в одночасье; ежедневно работать над улучшением общения и понимания. Продолжайте пробовать новые вещи, пока не найдете то, что работает для вас обоих. Благодаря терпению и усилиям вы можете сохранить искру навсегда.
Помните, что сексуальное возбуждение - это не только сам секс; речь идет о чувстве связи и признательности. Выражайте благодарность за партнера каждый день, а не только во время физической близости. Делайте комплименты и проявляйте признательность за их усилия. Наслаждение обществом друг друга за пределами спальни также увеличит желание внутри нее. Поддержание сексуального возбуждения требует сознательных усилий, но оно того стоит для крепких и удовлетворительных отношений.
Как поддерживать сексуальное возбуждение в обычных отношениях?
Сексуальное возбуждение может поддерживаться в рутинных отношениях различными способами, такими как изучение новых форм прелюдии, планируя регулярные свидания, пробуя новые сексуальные позиции, эффективно общаясь друг с другом, участие в ролевых играх, планирование романтических сюрпризов, включение чувственных переживаний, таких как запахи и звуки, выражать благодарность друг другу, практиковать осознанность во время близости и ставить цели вместе.