Vous êtes dans une relation dévouée depuis plusieurs années et tout se passe bien. Vous vous aimez beaucoup, mais parfois vous sentez que quelque chose manque. Vous voulez allumer une étincelle qui vous a fait tomber amoureux d'un partenaire en premier lieu. Il peut être difficile de garder la passion lorsque vous êtes dans une relation ordinaire, mais il ya des moyens de revitaliser votre vie sexuelle sans perturber la banque. Voici quelques conseils pour vous aider à maintenir l'excitation sexuelle dans une relation de routine:
1. Parlez ouvertement de ce qui vous excite et de ce qui ne vous excite pas. Ne pensez pas que votre partenaire sait ce que vous aimez; dis-leur! L'expression de soi leur permettra également de faire de même. Soyez honnête dans vos désirs, même s'ils semblent embarrassants ou stupides.
2. Fixer des limites: Établir des règles sur ce qui est et n'est pas acceptable pendant les rapports sexuels. Si une personne veut expérimenter et l'autre non, fixez des limites pour que tout le monde se sente en sécurité et dans le confort. Essayez de jouer des rôles ou de bonder, mais n'imposez rien à ceux qui ne le veulent pas. Respectez toujours les limites de l'autre.
3. Gardez cela excitant: confondez la routine en essayant de nouvelles choses dans la chambre, comme différentes poses ou jouets. Préparez-vous à manger avec de la sauce au chocolat ou des fraises, par exemple. Faites preuve de créativité dans la façon dont vous vous touchez - essayez des baisers, des massages ou des joues. Les possibilités sont illimitées!
4. Surprises du plan: Surprenez votre partenaire avec une tenue sexy ou un cadeau ou prévoyez un rendez-vous romantique pour la nuit. Partez en voyage quelque part de nouveau ensemble pour créer une aventure. Assurez-vous que vous savez tous les deux ce que vous allez faire à l'avance et personne ne restera à deviner.
5. Passez le temps séparément: une courte distance peut avoir une grande importance pour maintenir l'intérêt. Allez à des événements individuels ou passez du temps seul à faire des loisirs. Cela vous donnera l'occasion de parler quand vous vous réunirez à nouveau et vous donnera de nouvelles possibilités d'échange.
6. Faites de l'autosuffisance: priorisez vos propres besoins. Ne vous négligez pas seulement parce que vous êtes dans une relation. Dormez suffisamment, faites de l'exercice et mangez des aliments sains. Prendre soin de vous vous aidera à vous sentir plus confiant et plus attrayant.
7. Soyez patient: il faut du temps pour construire l'intimité et la confiance. Ne vous attendez pas à des résultats du jour au lendemain; travailler quotidiennement pour améliorer la communication et la compréhension. Continuez à essayer de nouvelles choses jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vous deux. Grâce à la patience et aux efforts, vous pouvez garder l'étincelle pour toujours.
Rappelez-vous que l'excitation sexuelle n'est pas seulement le sexe lui-même; il s'agit d'un sentiment de connexion et d'appréciation. Exprimez votre gratitude pour votre partenaire tous les jours, pas seulement pendant l'intimité physique. Faites des compliments et montrez de la gratitude pour leurs efforts. Le plaisir de la société de l'autre à l'extérieur de la chambre augmentera également le désir à l'intérieur. Le maintien de l'excitation sexuelle exige un effort conscient, mais il en vaut la peine pour une relation solide et satisfaisante.
Comment maintenir l'excitation sexuelle dans une relation ordinaire ?
L'excitation sexuelle peut être maintenue dans les relations de routine de diverses façons, comme l'apprentissage de nouvelles formes de prélude, la planification de rendez-vous réguliers, l'essai de nouvelles positions sexuelles, la communication efficace les uns avec les autres, la participation à des jeux de rôle, la planification de surprises romantiques, l'inclusion d'expériences sensuelles telles que les odeurs et les sons, l'expression de gratitude les uns envers les autres, la conscience pendant l'intimité et l'intimité.