Изучение близости является неотъемлемой частью любых отношений, независимо от того, были ли вы вместе в течение многих лет или только начали встречаться. Хотя рутина может во многом облегчить жизнь, она также может привести к скуке и застою в ваших отношениях, затрудняя оживление вещей в спальне. Это руководство поможет вам и вашему партнеру исследовать близость, не выходя из зоны комфорта.
Шаг 1: Открыто рассказывайте друг другу о том, чего вы хотите. Открытый и честный разговор о своих потребностях и желаниях является ключом к изучению новых уровней близости в ваших отношениях. Расскажите партнеру, что вас заводит, что заставляет чувствовать себя уязвимым или некомфортным и что от них нужно. Проявляйте терпение и понимание, прислушиваясь к их ответам. Уважительное общение имеет решающее значение, пробуя что-то новое вместе, особенно если одному человеку комфортнее, чем другому. Если какая-либо из сторон колеблется или нервничает, убедите их, что им не нужно делать ничего, на что они не готовы.
Шаг 2: Попробуйте сыграть роль, чтобы вырваться из рутины. Ролевая игра позволяет парам исследовать разные стороны себя без давления реальности. Это дает обоим партнерам шанс отпустить свои запреты и попробовать что-то новое.
Например, притвориться кем-то другим целиком - как полицейский, арестовывающий вашего возлюбленного, или учитель, дисциплинирующий вашего ученика. Можно было даже взять таких персон, как персонажи любимого телешоу или фильма! Это помогает создать эмоциональную дистанцию, которая позволяет обеим сторонам чувствовать себя достаточно безопасно, чтобы пробовать новые вещи.
Шаг 3: Оживите вещи чувственными прикосновениями. Держать руки, тереть плечи, гладить ноги - эти нехитрые поступки могут вызвать влечение и усилить возбуждение. Добавьте некоторые вариации в то, как вы прикасаетесь, играя в игры, включающие сенсорную депривацию или завязывая друг другу глаза. Экспериментируйте с текстурами, запахами и температурами, чтобы усилить тактильную стимуляцию. Помните, что меньше - иногда больше; нежная ласка может быть более эффективной, чем полновесный половой акт.
Шаг 4: Исследуйте новые сексуальные позиции. Меняйте вещи, пробуя новые позиции, но сохраняйте их веселыми и игривыми вместо механических. Вместо того, чтобы перебирать движения, займитесь творчеством и посмотрите, что происходит, когда вы меняете вещи вверх. По очереди беритесь за контроль или удивляйте друг друга, переключаясь на роли в середине секса. Будьте предприимчивы и попробуйте что-то нетрадиционное, например, встать у стены или использовать мебель, чтобы поддержать себя во время секса.
Как пары исследуют близость, когда рутина доминирует в их жизни?
Когда пары чувствуют, что их отношения стали монотонными и повторяющимися из-за рутины, они могут исследовать способы оживить свою интимную жизнь вместе. Они могут попытаться выделить время для новых действий, таких как свидание или планирование приключений за пределами своей зоны комфорта. Также важно открыто общаться об их потребностях и желаниях, что может помочь создать ощущение связи и волнения внутри отношений.