Samimiyeti keşfetmek, ister yıllardır birlikte olun ister yeni çıkmaya başlayın, herhangi bir ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır. Rutin hayatı çok daha kolay hale getirebilirken, ilişkinizde can sıkıntısı ve durgunluğa yol açabilir, bu da yatak odasında canlanmayı zorlaştırır. Bu kılavuz, sizin ve eşinizin konfor bölgenizden ayrılmadan samimiyeti keşfetmenize yardımcı olacaktır. 1. Adım: Ne istediğiniz konusunda birbirinize açık olun. İhtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında açık ve dürüst bir şekilde konuşmak, ilişkinizde yeni samimiyet seviyelerini öğrenmenin anahtarıdır. Eşinize sizi neyin tahrik ettiğini, sizi neyin savunmasız veya rahatsız hissettirdiğini ve onlardan neye ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Cevaplarını dinleyerek sabırlı ve anlayışlı olun. Birlikte yeni şeyler denerken saygılı iletişim çok önemlidir, özellikle de bir kişi diğerinden daha rahatsa. Her iki taraf da tereddütlü veya gerginse, yapmaya hazır olmadıkları hiçbir şeyi yapmaları gerekmediğinden emin olun. 2. Adım: Rutinden kurtulmak için bir rol oynamayı deneyin. Rol yapma, çiftlerin gerçeklik baskısı olmadan kendilerinin farklı taraflarını keşfetmelerini sağlar. Bu, her iki ortağa da yasaklarını bırakma ve yeni bir şey deneme şansı verir. Örneğin, tamamen başka biri gibi davranmak - sevgilinizi tutuklayan bir polis memuru veya öğrencinizi disipline eden bir öğretmen gibi. En sevdiğiniz TV şovunun veya filmin karakterleri gibi insanları bile alabilirsiniz! Bu, her iki tarafın da yeni şeyler denemek için yeterince güvende hissetmesini sağlayan duygusal bir mesafe yaratmaya yardımcı olur.
Adım 3: Duyusal dokunuşla şeyleri canlandırın. Ellerinizi tutun, omuzlarınızı ovun, bacaklarınızı okşayın - bu basit eylemler çekime neden olabilir ve uyarılmayı artırabilir. Duyusal yoksunluk içeren oyunlar oynayarak veya birbirinizin gözlerini bağlayarak nasıl dokunduğunuza bazı varyasyonlar ekleyin. Dokunsal uyarımı arttırmak için dokular, kokular ve sıcaklıklarla deney yapın. Daha azının bazen daha fazla olduğunu unutmayın; Nazik okşama, tam gelişmiş ilişkiden daha etkili olabilir. 4. Adım: Yeni cinsel pozisyonları keşfedin. Yeni pozisyonlar deneyerek bir şeyleri değiştirin, ancak mekanik yerine eğlenceli ve eğlenceli tutun. Hareketleri gözden geçirmek yerine, yaratıcı olun ve bir şeyleri değiştirdiğinizde ne olduğunu görün. Kontrolü ele almak veya orta cinsiyet rollerine geçerek birbirlerini şaşırtmak için sırayla alın. Maceracı olun ve bir duvara karşı durmak veya seks sırasında kendinizi desteklemek için mobilya kullanmak gibi alışılmadık bir şey deneyin.
Rutin hayatlarına hükmederken çiftler samimiyeti nasıl keşfederler?
Çiftler, ilişkilerinin rutin nedeniyle monoton ve tekrarlayıcı hale geldiğini hissettiklerinde, samimi hayatlarını birlikte renklendirmenin yollarını keşfedebilirler. Buluşma veya konfor bölgelerinin dışındaki maceraları planlama gibi yeni aktiviteler için zaman ayırmaya çalışabilirler. İhtiyaçları ve arzuları hakkında açıkça iletişim kurmak da önemlidir, bu da bir ilişki içinde bir bağlantı ve heyecan duygusu yaratmaya yardımcı olabilir.