Touch Memories Trigger Connection
Нейронные пути формируются через повторяющиеся прикосновения - такие как рисунок натяжения веревки, сцепление с узлом или канебруш - которые вновь вызывают свободное пространство даже через несколько дней после этого. Тело помнит, чему когда-то предался разум.
На протяжении веков ученые были очарованы тем, как мозг обрабатывает сенсорную информацию, но точные механизмы, лежащие в основе сенсорной памяти, оставались неуловимыми до недавнего времени. В 2019 году исследователи из Стэнфордского университета обнаружили, что определенные типы нейронов в соматосенсорной коре - части мозга, отвечающей за обработку тактильных стимулов - особенно чувствительны к долговременной потенциации (ЛТП), процессу, с помощью которого нервные клетки укрепляют свои связи в ответ на повторную стимуляцию. Считается, что эти чувствительные к LTP нейроны играют решающую роль в создании долговременных воспоминаний о физическом контакте.
Итак, почему это имеет значение? Ну, представьте, что вы держитесь за руки с кем-то особенным - возможно, партнером или другом - и они начинают слегка потирать вам ладонь. Внезапно вы чувствуете, как по вашей руке течет электрический покалывание, как будто невидимая рука касается вас изнутри. Это потому, что эти сенсорные воспоминания были сохранены в вашем теле, готовые к повторному запуску подобными ощущениями. Это явление называется тактильным кондиционированием, и оно не ограничивается только человеческим опытом; животные, такие как крысы, также проявляют такое поведение.
Исследования показывают, что тактильное кондиционирование может играть решающую роль в формировании наших эмоциональных реакций на прикосновения.
Например, исследования показывают, что младенцы, которые получают больше контакта кожа-к-коже в течение первых нескольких месяцев жизни, как правило, формируют более сильные привязанности к своим родителям в дальнейшем. Точно так же взрослые, которые сообщают о высоком уровне комфорта прикосновения - мера того, насколько комфортно к ним прикасаются, - как правило, более эмоционально устойчивы, чем люди с низким уровнем комфорта.
Конечно, не все воспоминания о прикосновении положительны; травматические переживания могут оставить неизгладимый след и на нашем теле. Пережившие сексуальное насилие или надругательство часто сообщают о чувстве физического дискомфорта, когда к определенным частям их тела прикасаются, даже спустя годы после того, как произошло событие. В этих случаях методы терапии и осознанности могут помочь изменить нейронные пути, связанные с негативными воспоминаниями о прикосновении, позволяя людям исцеляться от прошлой травмы, не переживая ее через прикосновение.
В заключение, понимание того, как работают воспоминания о прикосновении, предлагает новое понимание сложного взаимодействия между мозгом и телом, и показывает, как физический контакт формирует наши эмоции и отношения. Исследуя науку, лежащую в основе сенсорной памяти, мы можем получить ценные знания о себе и окружающих - и, возможно, даже разработать лучшие способы поддержки друг друга через проблемы.