Touch Memories Trigger Connection
تتشكل المسارات العصبية من خلال لمسات متكررة - مثل نمط توتر الحبل أو قبضة العقدة أو canebrush - التي تعيد استدعاء المساحة الحرة حتى بعد أيام قليلة. يتذكر الجسد ما انغمس فيه العقل ذات مرة. لعدة قرون، كان العلماء مفتونين بكيفية معالجة الدماغ للمعلومات الحسية، لكن الآليات الدقيقة الكامنة وراء الذاكرة الحسية ظلت بعيدة المنال حتى وقت قريب. في عام 2019، وجد باحثون في جامعة ستانفورد أن أنواعًا معينة من الخلايا العصبية في القشرة الحسية الجسدية - جزء الدماغ المسؤول عن معالجة المحفزات اللمسية - حساسة بشكل خاص للتيار طويل المدى (LTP)، وهي العملية التي تقوي بها الخلايا العصبية اتصالاتها استجابة للتحفيز المتكرر. يُعتقد أن هذه الخلايا العصبية الحساسة لـ LTP تلعب دورًا حاسمًا في خلق ذكريات طويلة المدى عن الاتصال الجسدي.
فلماذا يهم ؟ حسنًا، تخيل أنك تمسك بيد شخص مميز - ربما شريك أو صديق - ويبدأون في فرك راحة يدك قليلاً. فجأة، تشعر بوخز كهربائي يركض على ذراعك، كما لو أن يدًا غير مرئية تلمسك من الداخل. هذا لأن هذه الذكريات الحسية تم تخزينها في جسمك، وجاهزة لإعادة تشغيلها بأحاسيس مماثلة. وتسمى هذه الظاهرة التكييف اللمسي، ولا تقتصر على التجربة البشرية وحدها ؛ كما تظهر حيوانات مثل الفئران هذا السلوك. تظهر الدراسات أن التكييف اللمسي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تشكيل استجاباتنا العاطفية للمس. على سبيل المثال، تظهر الدراسات أن الأطفال الذين يتلامسون بشكل أكبر من الجلد إلى الجلد خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة يميلون إلى تكوين ارتباطات أقوى بوالديهم لاحقًا. وبالمثل، فإن البالغين الذين يبلغون عن مستويات عالية من لمس الراحة - وهو مقياس لمدى راحتهم في اللمس - يميلون إلى أن يكونوا أكثر مرونة عاطفياً من أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من الراحة. بطبيعة الحال، ليست كل ذكريات اللمس إيجابية ؛ يمكن أن تترك التجارب المؤلمة بصمة لا تمحى على أجسادنا أيضًا. غالبًا ما يبلغ الناجون من الاعتداء الجنسي أو الاعتداء الجنسي عن شعورهم بعدم الارتياح الجسدي عند لمس أجزاء معينة من أجسادهم، حتى بعد سنوات من وقوع الحدث. في هذه الحالات، يمكن أن تساعد تقنيات العلاج واليقظة في تغيير المسارات العصبية المرتبطة بالذكريات السلبية لللمس، مما يسمح للأشخاص بالشفاء من الصدمات السابقة دون التعرض لها من خلال اللمس. في الختام، يوفر فهم كيفية عمل ذكريات اللمس رؤى جديدة حول التفاعل المعقد بين الدماغ والجسم، ويوضح كيف يشكل الاتصال الجسدي مشاعرنا وعلاقاتنا. من خلال استكشاف العلم وراء الذاكرة الحسية، يمكننا اكتساب معرفة قيمة عن أنفسنا ومن حولنا - وربما تطوير طرق أفضل لدعم بعضنا البعض من خلال التحديات.