Микроагрессии на рабочем месте - это тонкие формы дискриминации, которые могут оказать негативное влияние на психическое здоровье работника и производительность труда. К ним относятся комментарии, жесты или действия, которые подразумевают оскорбительные, унижающие достоинство или оскорбительные стереотипы о маргинальных группах, таких как женщины, цветные люди, ЛГБТК + или люди с ограниченными возможностями. Исключительные практики также способствуют этой проблеме, исключая определенных сотрудников из возможностей для продвижения, признания или участия в процессах принятия решений. Это может привести к чувству изоляции, отсутствия принадлежности и снижению удовлетворенности работой.
В следующем исследовании будет изучено, как микроагрессия на рабочем месте и практика исключения влияют на психическое здоровье и профессиональный опыт. Исследования показывают, что эти явления могут вызывать психологические расстройства, включая беспокойство, депрессию, низкую самооценку и выгорание. Они также могут влиять на физическое здоровье через связанные со стрессом заболевания, такие как высокое кровяное давление или болезни сердца.
Жертвы дискриминации могут испытывать более низкую занятость, приверженность и продуктивность из-за снижения мотивации и креативности.
Согласно исследованию, проведенному Гарвардским университетом, сотрудники, которые испытывали частые микроагрессии, чаще сообщали о симптомах тревоги и депрессии по сравнению с теми, кто этого не делал (Harvard Business Review). То же исследование показало, что микроагрессия может подорвать доверие и сотрудничество между членами команды, что приведет к усилению конфликтов и напряженности на рабочем месте. Другое исследование показало, что сотрудники из недостаточно представленных семей чаще покидали свои рабочие места из-за негативного опыта, связанного с предвзятостью и изоляцией (Центр инноваций талантов).
Практика исключения также оказывает значительное влияние на психическое здоровье и развитие карьеры.
Исследование, опубликованное в Журнале личности и социальной психологии, показало, что сотрудники, воспринимаемые как аутсайдеры, с меньшей вероятностью будут повышены или получат руководящие должности, несмотря на свою квалификацию (Science Daily). Это может создать порочный круг, в котором люди чувствуют себя неспособными продвигаться в рамках организации, одновременно чувствуя себя изолированными и разрозненными.
Микроагрессия на рабочем месте и практика исключения имеют далеко идущие последствия для благополучия и профессионального роста сотрудников. Компании должны предпринимать упреждающие шаги для решения этих проблем, внедряя обучение по борьбе с предвзятостью, продвигая инициативы по разнообразию и вовлеченности, а также создавая безопасные места для сотрудников, чтобы они могли рассказать о своем опыте. Таким образом организации смогут создать культуру уважения и поддержки, которая принесет пользу всем участникам.
Как микроагрессия и практика исключения на рабочем месте влияют на психическое здоровье и профессиональный опыт?
Микроагрессия на рабочем месте и практика исключения могут оказать значительное влияние на психическое здоровье человека, а также на его профессиональный опыт. Такое поведение создает враждебную рабочую среду, которая способствует ощущению изоляции, стресса, тревоги, депрессии и снижению самооценки. Они также влияют на производительность и уровень вовлеченности, создавая ощущение разрозненности от коллег и руководителей, затрудняя людям чувство поддержки и ценности.