Сексуальная спонтанность является неотъемлемой частью любых романтических отношений, но на нее могут влиять различные факторы. Одним из таких факторов становятся родители. Родительство вносит много изменений в жизнь пары, включая сокращение свободного времени, повышение уровня стресса и изменение приоритетов. Эти изменения могут повлиять на их физическое и эмоциональное благополучие, делая их менее склонными к интимным моментам.
Однако у пар есть способы поддерживать сексуальное желание и спонтанность даже после рождения детей.
Чтобы поддерживать сексуальное желание с течением времени, пары должны уделять время друг другу. Это означает планирование регулярных свиданий или выходных вдали от детей, где они могут сосредоточиться на себе и своих связях. Они также должны открыто сообщать о своих потребностях и желаниях и работать вместе, чтобы найти решения, которые работают для обоих партнеров.
Например, если один партнер устал после долгого дня с детьми, они могут предложить по очереди заботиться о детях, чтобы у них было больше энергии для близости позже.
Кроме того, пары могут попробовать вместе новые занятия, такие как занятие танцами или приготовление чувственного ужина, что может помочь зажечь их искру.
Изучение любовных языков и предпочтений друг друга также может улучшить близость.
Например, некоторые люди могут чувствовать себя любимыми через физическое прикосновение, в то время как другие могут ценить словесное подтверждение или акты служения. Знание этой информации помогает парам выражать свою привязанность так, чтобы резонировать со своим партнером, увеличивая шансы на близость.
Наконец, установление реалистичных ожиданий от секса и понимание того, что это не всегда происходит с той же частотой или интенсивностью, что и до рождения детей, жизненно важно. Таким образом, пары не будут чувствовать себя разочарованными, когда все идет не так, как планировалось, что позволяет им сосредоточиться на наслаждении моментом.
В заключение, родительство может повлиять на способность пары быть спонтанной и сексуальной, но это не должно негативно влиять на их отношения. Уделяя время друг другу, эффективно общаясь, узнавая о потребностях друг друга и корректируя свои ожидания, пары могут поддерживать сексуальное влечение с течением времени.
Снижает ли родительство сексуальную спонтанность, и как пары могут поддерживать сексуальное желание с течением времени?
Родительство часто связано с изменениями в сексуальной жизни из-за физических, эмоциональных, социальных и культурных факторов, которые влияют на близость и либидо обоих партнеров. Хотя становление родителями может увеличить интимные обязанности и уменьшить возможности для совместного уединения, большинство исследований показывают, что пары, которые успешно ориентируются в этом переходе, имеют тенденцию испытывать повышенный уровень близости после рождения детей (Chivers et al., 2019).