La spontaneità sessuale è parte integrante di qualsiasi relazione romantica, ma può essere influenzata da diversi fattori. Uno di questi fattori sono i genitori. La genitorialità sta apportando molti cambiamenti nella vita della coppia, tra cui ridurre il tempo libero, aumentare il livello di stress e cambiare le priorità. Questi cambiamenti possono influenzare il loro benessere fisico ed emotivo, rendendoli meno inclini a momenti intimi.
Tuttavia, le coppie hanno modi per mantenere il desiderio sessuale e la spontaneità anche dopo la nascita dei figli.
Per mantenere il desiderio sessuale nel tempo, le coppie devono dedicarsi tempo. Ciò significa pianificare appuntamenti regolari o un weekend lontano dai bambini, dove possono concentrarsi su se stessi e i loro legami. Devono anche comunicare apertamente i loro bisogni e desideri e lavorare insieme per trovare soluzioni che funzionano per entrambi i partner.
Ad esempio, se un partner è stanco dopo una lunga giornata con i bambini, possono offrire a turno di prendersi cura dei bambini in modo da avere più energia per la vicinanza più tardi.
Le coppie possono anche provare nuove attività insieme, come il ballo o la cena sensuale, che può aiutare ad accendere la loro scintilla.
Imparare le lingue d'amore e le preferenze dell'altro può anche migliorare l'intimità.
Ad esempio, alcune persone possono sentirsi amate attraverso un tocco fisico, mentre altre possono apprezzare la conferma verbale o gli atti di servizio. Conoscere queste informazioni aiuta le coppie a esprimere il proprio affetto in modo da risuonare con il proprio partner, aumentando le possibilità di intimità.
Infine, stabilire aspettative realistiche per il sesso e capire che non sempre avviene con la stessa frequenza o intensità di prima della nascita dei bambini è vitale. In questo modo, le coppie non si sentiranno deluse quando le cose non vanno come previsto, permettendo loro di concentrarsi sul piacere del momento.
In conclusione, la genitorialità può influenzare la capacità della coppia di essere spontanea e sessuale, ma non dovrebbe influenzare negativamente la loro relazione. Dedicando tempo l'uno all'altro, comunicando efficacemente, conoscendo le esigenze dell'altro e correggendo le aspettative, le coppie possono mantenere l'attrazione sessuale nel corso del tempo.
La genitorialità riduce la spontaneità sessuale e come le coppie possono mantenere il desiderio sessuale nel tempo?
Genitorialità è spesso associato a cambiamenti nella vita sessuale a causa di fattori fisici, emotivi, sociali e culturali che influenzano l'intimità e la libido di entrambi i partner. Anche se diventare genitori può aumentare le responsabilità intime e ridurre le possibilità di condivisione, la maggior parte degli studi mostrano che le coppie che si orientano con successo in questo passaggio tendono a sperimentare un livello di intimità maggiore dopo la nascita dei figli (Chivers et al., 2019).