Сексуальная близость является важной частью любых романтических отношений, которые могут углубить связи между партнерами. Это может помочь людям чувствовать себя более связанными со своим партнером физически, эмоционально и умственно.
Со временем эта связь может привести к более высокому уровню эмпатии, эмоциональной настроенности и доверия в отношениях. Эмпатия относится к способности понимать и разделять чувства другого человека, в то время как эмоциональная настройка включает в себя осознание эмоций вашего партнера и соответствующую реакцию. Доверие строится за счет надежного и последовательного поведения. Исследования показывают, что регулярная сексуальная активность может улучшить эти аспекты отношений.
Эмпатия
Когда пары участвуют в частой и значимой сексуальной активности, они становятся более приспособленными к потребностям и желаниям друг друга. Они учатся тому, что делает их партнера хорошим, как физически, так и эмоционально, что помогает им лучше предвидеть и удовлетворять эти потребности. Это более глубокое понимание друг друга может привести к большей эмпатии по отношению к опыту друг друга.
Например, если один партнер чувствует себя одиноким или грустным, другой может с большей вероятностью распознать эти чувства и сострадательно отреагировать на них, потому что он знаком с тем, как их партнер выражает себя в таких ситуациях.
Кроме того, интимный секс может повысить уровень окситоцина, гормона, связанного со связью и привязанностью, что еще больше укрепляет эмоциональную связь между партнерами.
Эмоциональная настройка
Как упоминалось ранее, сексуальная близость позволяет партнерам лучше читать и реагировать на эмоциональные состояния друг друга. В дополнение к увеличению эмпатии, это также увеличивает эмоциональную настройку, позволяя партнерам делиться своими собственными чувствами и мыслями открытым и уязвимым способом. Сексуальное удовольствие высвобождает дофамин, еще одно химическое вещество, участвующее в вознаграждении и мотивации, что заставляет людей чувствовать себя ближе к своему партнеру, поскольку они испытывают повышенное возбуждение и удовлетворение. Поскольку люди проводят больше времени вместе и общаются во время интимных моментов, у них развивается более глубокий уровень эмоциональной настроенности, который может помочь укрепить доверие с течением времени.
Доверие
Регулярная сексуальная активность также связана с более высоким уровнем доверия в отношениях. Когда партнеры установили четкие границы и модели общения вокруг секса, они, как правило, более комфортно раскрываются о других аспектах своей жизни. Такая открытость способствует большей честности и прозрачности, что ведет к повышению доверия.
Кроме того, разделение физической близости через прикосновение и близость побуждает партнеров ослабить бдительность и стать более уязвимыми, создание возможностей для большей близости и понимания.
В целом, участие в регулярных сексуальных действиях создает безопасное пространство для обоих людей, чтобы исследовать и общаться на эмоциональном уровне, что со временем приведет к более крепким узам любви и привязанности.
Каким образом сексуальная близость усиливает эмпатию, эмоциональную настроенность и доверие между партнерами с течением времени?
Сексуальная близость может играть важную роль в усилении эмпатии, эмоциональной настроенности и доверия между партнерами с течением времени. Исследования показали, что при половом контакте, особенно при длительном взгляде глазами, прикосновении кожи к коже и физической привязанности, выделяется окситоцин (также известный как «гормон объятий»), который способствует чувству привязанности и связи между людьми (McGovern, 2017).