性的親密さは、パートナー間の絆を深めることができる任意のロマンチックな関係の重要な部分です。それは人々が彼らのパートナーに物理的に、感情的にそして精神的により多くの関係を感じるのを助けることができる。
時間が経つにつれて、この接続は関係の共感、感情、そして信頼の高いレベルにつながる可能性があります。共感とは、他人の感情を理解し、共有する能力を指しますが、感情的な調整には、パートナーの感情を認識し、それに応じて反応することが含まれます。信頼は、堅牢で一貫した行動によって構築されます。研究は、定期的な性行為が関係のこれらの側面を改善することができることを示しています。
共感
カップルが頻繁で有意義な性行為をすると、彼らはお互いのニーズや欲望にもっと敏感になります。彼らは、彼らがより良い予測し、これらのニーズを満たすのに役立ち、物理的にも感情的にも、彼らのパートナーを良いものにするものを学びます。お互いの経験をより深く理解することは、お互いの経験に対するより大きな共感につながる可能性があります。
例えば、あるパートナーが孤独や悲しみを感じている場合、相手はそのような状況でパートナーがどのように自分自身を表現しているかに精通しているので、それらの感情を認識し、彼らに思いやりを持って反応する可能性が高いかもしれません。
さらに、親密な性別は、オキシトシンのレベルを増加させることができます、結合と添付ファイルに関連付けられているホルモン、パートナー間の感情的な結合をさらに強化。
感情調整
先に述べたように、性的親密さはパートナーが互いの感情状態をよりよく読み、反応することを可能にする。共感を高めることに加えて、パートナーが自分の感情や考えをオープンで脆弱な方法で共有できるようにすることで、感情的な緊張を高めます。性的喜びは、報酬とモチベーションに関与する別の化学物質であるドーパミンを解放します。人々が親密な瞬間により多くの時間を一緒に過ごし、社交的になるにつれて、彼らは時間の経過とともに信頼を築くのに役立つより深いレベルの感情的な気分を開発します。
信頼
定期的な性行為は、関係の信頼度が高いことにも関連しています。パートナーがセックスについて明確な境界やコミュニケーションのパターンを設定している場合、彼らはより快適に自分の生活の他の側面について開く傾向があります。このような開放性は、より大きな正直さと透明性に貢献し、信頼の向上につながります。
さらに、接触と親密さを介した物理的な親密さの分離は、パートナーが彼らのガードを失望させ、より脆弱になることを奨励し、より親密さと理解のための機会を作成します。
一般的に、定期的な性的活動に従事することは、両方の人々が感情的なレベルで探求し、コミュニケーションするための安全なスペースを作成します。
性的な親密さは、時間の経過とともにパートナー間の共感、感情、信頼をどのように高めますか？
性的な親密さは、時間をかけてパートナー間の共感、感情、および信頼を高める上で重要な役割を果たすことができます。研究によると、性的接触、特に長時間の目の視線、皮膚と皮膚の接触および物理的添付ファイルは、個人間の愛着と接続の感情を促進するオキシトシン（別名「カドルホルモン」）を放出します（McGovern、 2017）。