Что такое стиль привязанности?
Стиль привязанности относится к тому, как люди формируют эмоциональные связи с другими на основе своего прошлого опыта, особенно в детстве, который формирует их убеждения о себе, других и окружающем мире. Существует три основных типа стилей привязанности: безопасный, избегающий и тревожный/амбивалентный. Обеспеченные люди чувствуют себя комфортно, выражая свои потребности, желания и страхи другим, и имеют положительные взгляды на отношения. Они также склонны быть более доверчивыми и открытыми к близости. Избегающие склонны держать свои чувства при себе и дистанцироваться от близких отношений из-за опасений неприятия или близости. Тревожные люди жаждут близости, но могут бояться ее, что приводит к нестабильным отношениям. Люди с двойственными привязанностями колеблются между поиском близости и уходом.
Роль в разделении развертывания
Во время разделения развертывания стили привязанности людей могут влиять на то, как они реагируют на стресс, одиночество, беспокойство и другие негативные эмоции. Те, кто испытал безопасную привязанность в детстве, могут быть лучше подготовлены к разлуке, поскольку они чувствуют себя комфортно, сообщая о своих потребностях и обращаясь за поддержкой к близким. И наоборот, люди с избегающей или тревожной/амбивалентной привязанностью могут бороться с этим опытом, что приводит к чувству одиночества, изоляции и депрессии. Этим людям также может быть трудно выразить свои потребности или полагаться на других для комфорта, что приводит к ощущению одиночества даже в окружении людей.
Роль в боевом стрессе
В боевых ситуациях стили привязанности людей могут играть важную роль в формировании того, как они справляются с травмами и стрессом. Безопасные люди могут обратиться к друзьям или семье за поддержкой и комфортом, в то время как избегающие могут попытаться подавить свои эмоции или успокоиться за счет употребления психоактивных веществ. Тревожные люди могут испытывать сильный страх и беспокоиться о безопасности своих близких, что может усугубить симптомы ПТСР. Амбивалентные люди могут колебаться между ощущением близости к своей единице и дистанцированием от нее, влияя на их работоспособность и психическое здоровье.
Какую роль играет стиль привязанности в формировании реакции на развертывание, разделение и боевой стресс?
Стили привязанности формируются в детстве, когда люди узнают о реакции своих основных опекунов на их потребности в безопасности, защите, комфорте и заботе. Небезопасные привязанности могут развиваться из-за непоследовательности или невосприимчивости родителей, в то время как безопасные привязанности возникают в результате стабильных отношений, когда родители положительно реагируют на потребности детей.