O que é um estilo de afeto?
Estilo de afeto se refere à forma como as pessoas formam laços emocionais com os outros com base em suas experiências passadas, especialmente na infância, que forma suas crenças sobre si mesmas, os outros e o mundo ao redor. Existem três tipos principais de estilos de afeto: seguro, evitador e ansioso/ambivalente. As pessoas abastadas se sentem confortáveis para expressar suas necessidades, desejos e medos aos outros, e têm opiniões positivas sobre as relações. Eles também tendem a ser mais confiantes e abertos à proximidade. Os que evitam tendem a manter os seus sentimentos para si mesmos e se distanciar de relações próximas por receio de rejeição ou intimidade. As pessoas ansiosas querem intimidade, mas podem ter medo dela, o que leva a uma relação instável. Pessoas com laços duplos oscilam entre encontrar intimidade e sair.
O papel de dividir a implantação
Durante a divisão da implantação, os estilos de afeto das pessoas podem influenciar a forma como elas respondem ao estresse, solidão, ansiedade e outras emoções negativas. Aqueles que experimentaram um apego seguro durante a infância podem estar melhor preparados para a separação, porque se sentem confortáveis para comunicar suas necessidades e buscar o apoio de seus entes queridos. Em contrapartida, pessoas com afinidades evitativas ou ansiosas podem lutar contra essa experiência, o que leva a um sentimento de solidão, isolamento e depressão. Estas pessoas também podem ter dificuldade para expressar suas necessidades ou confiar nos outros para o conforto, o que leva a uma sensação de solidão mesmo rodeado de pessoas.
O papel no stress de combate
Em situações de combate, os estilos de afeto das pessoas podem desempenhar um papel importante na forma como elas lidam com lesões e estresse. As pessoas seguras podem pedir apoio e conforto aos amigos ou à família, enquanto os que evitam podem tentar suprimir suas emoções ou acalmar-se através do consumo de substâncias psicoativas. Pessoas ansiosas podem sentir muito medo e preocupar-se com a segurança de seus entes queridos, o que pode agravar os sintomas de DST. As pessoas ambivalentes podem oscilar entre se sentirem próximas da sua unidade e se distanciarem dela, afetando seu funcionamento e saúde mental.
Qual é o papel do estilo de afeto na formação da resposta à implantação, separação e stress de combate?
Estilos de afeto são formados na infância quando as pessoas aprendem sobre a resposta de seus cuidadores básicos às suas necessidades de segurança, proteção, conforto e cuidado. Afetos inseguros podem evoluir devido à incongruência ou à inoperância dos pais, enquanto afetos seguros resultam de relações estáveis, quando os pais respondem positivamente às necessidades dos filhos.