Cos'è lo stile di attaccamento?
Lo stile di attaccamento si riferisce al modo in cui le persone creano legami emotivi con gli altri sulla base delle loro esperienze passate, soprattutto quando sono bambini, che formano le loro convinzioni su se stessi, sugli altri e sul mondo che li circonda. Ci sono tre tipi principali di stili di attaccamento: sicuro, evasivo e ansioso/ambivalente. Le persone benestanti si sentono a proprio agio a esprimere i loro bisogni, desideri e paure agli altri e hanno una visione positiva delle relazioni. Essi tendono anche ad essere più fiduciosi e aperti alla vicinanza. Gli evasori tendono a tenere per sé i propri sentimenti e prendere le distanze da relazioni ravvicinate a causa del timore di rifiuto o intimità. Le persone ansiose vogliono intimità, ma possono avere paura di lei, il che porta a relazioni instabili. Le persone con legami doppi oscillano tra la ricerca di intimità e l'abbandono.
Ruolo di separazione dell'installazione
Durante la separazione dell'installazione, gli stili di attaccamento delle persone possono influire sul modo in cui reagiscono allo stress, alla solitudine, all'ansia e ad altre emozioni negative. Coloro che hanno provato un affetto sicuro durante l'infanzia possono essere meglio preparati per la separazione, perché si sentono a loro agio a comunicare le loro esigenze e chiedere il sostegno dei loro cari. Al contrario, le persone con un attaccamento allarmante o allarmante possono combattere questa esperienza, che porta a un senso di solitudine, isolamento e depressione. Queste persone possono anche avere difficoltà ad esprimere i loro bisogni o affidarsi ad altri per il comfort, che porta a una sensazione di solitudine anche circondato dalle persone.
Ruolo nello stress da combattimento
In situazioni di guerra, gli stili di attaccamento delle persone possono giocare un ruolo importante nel modo in cui gestiscono traumi e stress. Le persone sicure possono rivolgersi agli amici o alla famiglia per il sostegno e il conforto, mentre gli evasori possono cercare di sopprimere le loro emozioni o calmarsi con l'uso di sostanze psicoattive. Le persone ansiose possono avere una forte paura e preoccuparsi per la sicurezza dei propri cari, che può aggravare i sintomi di PTSD. Le persone ambivalenti possono oscillare tra sentirsi vicine alla propria unità e distanziarla, influenzando il loro funzionamento e la loro salute mentale.
Qual è il ruolo dello stile di attaccamento nella formazione della risposta all'installazione, alla separazione e allo stress di battaglia?
Stili di affezione si formano durante l'infanzia quando le persone imparano la risposta dei loro tutori di base alle loro esigenze di sicurezza, protezione, comfort e cura. Gli affetti non sicuri possono svilupparsi a causa di incongruenza o inappropriatezza dei genitori, mentre gli affetti sicuri derivano da relazioni stabili quando i genitori rispondono positivamente alle esigenze dei bambini.