Травматический опыт войны может оказать длительное влияние на психическое здоровье солдат, включая их способность формировать и поддерживать значимые связи с близкими людьми дома. Комбатанты, которые подавляют эмоции во время развертывания, могут бороться с близостью и общением после возвращения к гражданской жизни, что приводит к трудностям в отношениях. В этой статье рассматривается, как эмоциональная дистанция, культивируемая для выживания во время боя, влияет на динамику семьи после развертывания.
Боевые ситуации требуют высокого уровня самоконтроля и отстраненности от собственных чувств, которые может быть трудно отключить при воссоединении с близкими. Солдаты могут чувствовать себя онемевшими или оторванными от других, и им трудно выражать привязанность или уязвимость, что затрудняет эмоциональное общение партнеров и членов семьи. Общение имеет важное значение в близких отношениях, но ветераны могут бороться с вербализацией потребностей или пониманием невербальных сигналов. Это отсутствие эмоционального осознания может привести к недоразумениям, задетым чувствам и разочарованию.
Пары могут также столкнуться с проблемами физической близости после развертывания. У ветеранов могут возникнуть проблемы с восстановлением сексуальных связей из-за изменений в сексуальном желании, возбуждении или производительности. Они могут чувствовать себя отделенными от своего тела или страдать от воспоминаний или кошмаров во время интимных моментов. Партнеры могут попытаться понять и поддержать своего супруга без полного понимания своего опыта или борьбы. Эти трудности могут вызвать напряжение, недоверие и негодование.
Дети особенно страдают от измененного поведения своих родителей, потенциально развивая собственную тревогу, гнев или депрессию, когда они пытаются понять, что произошло. Родители могут казаться недоступными или отдаленными, создавая раскол между ними, который требует намеренных усилий для восстановления. Дети могут даже испытывать симптомы травмы, такие как гипервизия или навязчивые мысли, связанные с зоной боевых действий.
Решение этих проблем требует терпения, сочувствия и последовательного общения. Пары должны при необходимости обращаться за профессиональной помощью, вести открытый диалог о своих страхах и заботах, практиковать активное слушание. Крайне важно поддерживать регулярные социальные связи вне дома и вместе расставлять приоритеты в проведении досуга. Поиск групп поддержки или консультаций может быть полезен как для партнеров, так и для детей.
Влияние боевых действий на отношения невозможно переоценить. Признавая его последствия, семьи могут работать над исцелением и восстановлением эмоционального тепла посредством сострадательного понимания, взаимной уязвимости и постоянных усилий.
Как эмоциональная дистанция, культивируемая для выживания во время боя, осложняет попытки восстановить тепло дома?
В боевых ситуациях солдаты развивают определенный уровень эмоционального отрыва от своего окружения как средства преодоления травмы и опасности. Эта стратегия может стать глубоко укоренившейся и может перейти в гражданскую жизнь даже после возвращения домой. Членам семьи солдата часто трудно эмоционально общаться с кем-то, кто пережил такой опыт, и они могут чувствовать, что их не видят и не слышат так полно, как раньше.