A experiência traumática da guerra pode ter efeitos duradouros na saúde mental dos soldados, incluindo sua capacidade de formar e manter laços significativos com pessoas próximas em casa. Os combatentes que suprimem as emoções durante a implantação podem lutar contra a proximidade e a comunicação depois de voltarem à vida civil, causando dificuldades de relacionamento. Este artigo trata como a distância emocional cultivada para sobreviver durante o combate afeta a dinâmica familiar após a implantação.
Situações de combate exigem um alto nível de autocontrole e afastamento dos seus próprios sentimentos, que podem ser difíceis de desativar quando se reencontram com os seus entes queridos. Os soldados podem sentir-se entupidos ou afastados dos outros, e é difícil para eles expressar afeto ou vulnerabilidade, o que dificulta a comunicação emocional entre parceiros e familiares. A comunicação é importante em relações próximas, mas os veteranos podem lutar contra a verbalização de necessidades ou compreensão de sinais não verbais. Esta falta de consciência emocional pode causar equívocos, sentimentos e frustração.
Pares também podem enfrentar problemas de intimidade física após a implantação. Os veteranos podem ter problemas para restabelecer relações sexuais devido a mudanças no desejo sexual, excitação ou produtividade. Eles podem sentir-se separados do seu corpo ou sofrer de memórias ou pesadelos durante momentos íntimos. Os parceiros podem tentar compreender e apoiar o seu cônjuge sem compreender plenamente a sua experiência ou luta. Estas dificuldades podem causar tensão, desconfiança e indignação.
Crianças são particularmente afetadas pelo comportamento alterado de seus pais, potencialmente desenvolvendo sua própria ansiedade, raiva ou depressão quando eles tentam entender o que aconteceu. Os pais podem parecer inacessíveis ou remotos, criando uma divisão entre eles, que requer esforços deliberados para a recuperação. Crianças podem até sofrer sintomas de lesões, tais como hipervisões ou pensamentos compulsivos relacionados com a zona de guerra.
Resolver esses problemas requer paciência, empatia e comunicação consistente. Os casais devem procurar ajuda profissional, dialogar abertamente sobre os seus medos e preocupações, praticar uma audiência ativa. É fundamental manter os laços sociais regulares fora de casa e, em conjunto, priorizar as atividades de lazer. Encontrar grupos de apoio ou aconselhamento pode ser útil para parceiros e crianças.
O impacto das hostilidades na relação não pode ser superestimado. Reconhecendo suas consequências, as famílias podem trabalhar na cura e recuperação do calor emocional através de compreensão compassiva, vulnerabilidade mútua e esforços contínuos.
Como a distância emocional cultivada para sobreviver durante a luta torna mais difícil tentar restaurar o calor da casa?
Em situações de combate, os soldados desenvolvem um certo nível de afastamento emocional do seu entorno como forma de superar o trauma e o perigo. Esta estratégia pode tornar-se profundamente enraizada e pode tornar-se civil mesmo depois de voltar para casa. Os membros da família de um soldado costumam ter dificuldade de se relacionar emocionalmente com alguém que viveu essa experiência, e podem sentir que não são vistos ou ouvidos tanto como antes.