Травматический опыт может оказать длительное влияние на эмоциональное, физическое и психологическое благополучие человека. Нередко у людей, которые испытывают травму, возникают проблемы с доверием, которые могут повлиять на их способность формировать здоровые романтические и платонические отношения. В этой статье я исследую, как воздействие травмы формирует ожидания человека в отношении доверия, верности и реляционной безопасности.
Воздействие травмы может привести к чувству недоверия и страха по отношению к другим. Это недоверие может проявляться различными способами, включая трудности с формированием новых отношений, тенденцию избегать близости и трудности с установлением границ внутри существующих отношений. Когда кто-то был предан любимым человеком в прошлом, он может стать гипервигилантом в отношении потенциальных предательств со стороны других людей. Они также могут с большей вероятностью усомниться в мотивах и намерениях, чтобы защититься от дальнейшего вреда. Это может создать цикл, в котором человек не может полностью открыться другим из-за отсутствия доверия.
Они могут изо всех сил пытаться чувствовать себя в безопасности в отношениях, потому что они постоянно ожидают опасности или предательства.
Верность
Верность - это обязательство, которое два партнера берут на себя друг перед другом в отношениях. Когда один партнер нарушает это обязательство через неверность или предательство, это может пошатнуть фундамент отношений. Люди, которые пережили травму, с большей вероятностью будут удерживать эти негативные воспоминания и переживания, которые могут повлиять на их будущие отношения. В результате им может быть трудно доверять и связывать себя обязательствами с другим партнером, не чувствуя беспокойства или подозрительности. Они также могут с меньшей вероятностью позволить себе испытать удовольствие и близость со своим партнером из страха, что может произойти что-то плохое.
Реляционная безопасность
Реляционная безопасность относится к чувству безопасности и стабильности человека в романтических отношениях. Травмирующие события могут нарушить это чувство безопасности, заставляя людей задаваться вопросом, действительно ли они когда-нибудь снова смогут чувствовать себя в безопасности в каких-либо отношениях.
Если человек подвергался насилию в детстве, он может бороться с чувством безопасности даже в, казалось бы, «безопасных» ситуациях, таких как любовные отношения. Это может привести к усилению беспокойства и недоверия, затрудняя им полноценную связь со своим партнером.
Воздействие травмы имеет далеко идущие последствия для эмоционального, психологического и реляционного здоровья человека. Нередко у людей, которые испытывают травму, возникают проблемы с доверием, трудности с формированием новых отношений и отсутствие реляционной безопасности. Эти трудности могут быть решены с помощью терапии и других форм поддержки, но для излечения от прошлых травм требуются время и усилия. Признавая, как травма формирует наши ожидания в отношении доверия, верности и реляционной безопасности, мы можем работать над построением более здоровых и полноценных отношений в настоящий момент.
Каким образом воздействие травмы формирует ожидания доверия, верности и реляционной безопасности?
Исследования показали, что воздействие травмирующего опыта может иметь долгосрочные последствия для восприятия человеком доверия, верности и реляционной безопасности. Эти переживания часто включают в себя предательство, оставление и разочарование, что может привести к тому, что люди станут более осторожными и недоверчивыми в своих отношениях. Они могут бороться с чувством уязвимости и страхом снова пострадать, что может затруднить формирование значимых связей.