L'esperienza traumatica può avere effetti duraturi sul benessere emotivo, fisico e psicologico di una persona. Spesso le persone che soffrono di traumi hanno problemi di fiducia che possono influenzare la loro capacità di formare una sana relazione romantica e platonica. In questo articolo sto studiando come l'impatto del trauma forma le aspettative dell'uomo in termini di fiducia, fedeltà e sicurezza relazionale.
L'impatto del trauma può portare a un senso di sfiducia e paura nei confronti degli altri. Questa sfiducia può manifestarsi in vari modi, tra cui la difficoltà di creare nuove relazioni, la tendenza ad evitare la vicinanza e la difficoltà di stabilire dei limiti all'interno delle relazioni esistenti. Quando qualcuno è stato tradito da una persona amata in passato, può diventare un ipervigilante per quanto riguarda i potenziali tradimenti da parte di altri. Possono anche avere più probabilità di dubitare dei motivi e delle intenzioni per difendersi da ulteriori danni. Questo può creare un ciclo in cui una persona non può aprirsi completamente agli altri a causa della mancanza di fiducia.
Possono cercare di sentirsi al sicuro in una relazione perché si aspettano costantemente un pericolo o un tradimento.
Fedeltà
Fedeltà è un impegno che i due partner assumono l'uno verso l'altro. Quando un partner viola questo obbligo attraverso l'infedeltà o il tradimento, può sconvolgere le fondamenta di una relazione. Le persone che hanno subito un trauma sono più probabilità di trattenere questi ricordi negativi e esperienze che possono influenzare la loro relazione futura. Di conseguenza, possono essere difficili da fidarsi e legarsi con un altro partner senza sentirsi preoccupati o sospettosi. Possono anche avere meno probabilità di permettersi di sperimentare il piacere e la vicinanza con il loro partner per paura che può accadere qualcosa di brutto.
Sicurezza relazionale
La sicurezza relazionale si riferisce al senso di sicurezza e stabilità di una persona in relazioni romantiche. Gli eventi traumatici possono compromettere questo senso di sicurezza, inducendo le persone a chiedersi se potranno mai più sentirsi al sicuro in qualsiasi relazione.
Se una persona è stata abusata da bambina, può combattere il senso di sicurezza anche in situazioni apparentemente «sicure», come le relazioni amorose. Ciò può aumentare la preoccupazione e la diffidenza, rendendoli difficili da collegare pienamente al proprio partner.
L'impatto del trauma ha conseguenze di grande portata sulla salute emotiva, psicologica e relazionale di una persona. Spesso le persone che soffrono di traumi hanno problemi di fiducia, difficoltà a creare nuove relazioni e mancanza di sicurezza relazionale. Queste difficoltà possono essere risolte con la terapia e altre forme di supporto, ma per guarire da traumi passati richiede tempo e impegno. Riconoscendo il modo in cui il trauma crea le nostre aspettative in termini di fiducia, fedeltà e sicurezza relazionale, possiamo lavorare per costruire una relazione più sana e completa in questo momento.
In che modo l'impatto del trauma crea le aspettative di fiducia, fedeltà e sicurezza relazionale?
Studi hanno dimostrato che gli effetti di un'esperienza traumatica possono avere conseguenze a lungo termine sulla percezione della fiducia, della lealtà e della sicurezza relazionale. Queste esperienze spesso includono tradimento, abbandono e frustrazione, che possono portare le persone a diventare più cauti e diffidenti nei loro rapporti. Possono combattere il senso di vulnerabilità e la paura di soffrire di nuovo, rendendo più difficile creare legami significativi.