Опыт секретности широко изучался в области психологии, но мало исследований было проведено по уникальным проблемам, с которыми сталкиваются члены службы лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров (ЛГБТ), которые должны держать свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность в тайне от своих сверстников и начальство во время службы в армии. Это исследование исследует психологические механизмы, которые могут поддерживать адаптацию к реляционной тайне среди этих людей.
Секретность и солдаты ЛГБТ
Секретность определяется как «состояние скрытия или сокрытия» (Словарь Merriam-Webster), и его можно испытывать на нескольких уровнях, включая индивидуальный, межличностный, организационный, общественный и общественный. Реляционная тайна относится конкретно к сокрытию статуса личных отношений, которые могут включать такие аспекты, как романтическое участие, сексуальная активность, и интимные желания.
Солдату ЛГБТ может потребоваться скрыть своего однополого партнера или небинарную гендерную идентичность от коллег и командиров из-за дискриминационной политики, запрещающей открытость в отношении этих идентичностей.
Психологические механизмы
Существует несколько психологических механизмов, которые могут помочь солдатам адаптироваться к реляционной тайне. Один из механизмов - чувство собственного достоинства. Самооценка относится к общей оценке человеком себя, включая убеждения о своей ценности, компетентности и привлекательности. Более высокая самооценка была связана с улучшением самочувствия, устойчивости и адаптации в различных контекстах, включая военную службу (Shapiro et al., 2013). Столкнувшись со стрессом сокрытия своих истинных «я» от других, солдаты ЛГБТ с сильной самооценкой могут найти способы сохранить позитивный взгляд на себя, несмотря на проблемы, с которыми они сталкиваются. Они также могут искать системы социальной поддержки, которые подтверждают их личность и обеспечивают эмоциональное подтверждение.
Еще один механизм - это стратегии преодоления трудностей. Стратегии преодоления трудностей - это конкретные действия, предпринимаемые людьми в ответ на стрессоры, чтобы справиться с негативными эмоциями и улучшить свое положение. Примеры стратегий преодоления трудностей включают решение проблем, регулирование эмоций и поиск социальной поддержки. Солдаты, которые разработали эффективные стратегии преодоления стрессовых ситуаций, таких как связанные с их сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью, могут быть лучше оснащены для удовлетворения требований секретности. Это может включать в себя развитие чувства юмора, отработку техник осознанности или участие в физической активности, чтобы отвлечься от чувства тревоги или депрессии.
В дополнение к самооценке и стратегиям преодоления трудностей исследование идентичности также может играть роль в адаптации к реляционной тайне. Исследование идентичности включает в себя активное исследование личных ценностей, интересов и опыта с целью развития чувства самопонимания. Для ЛГБТ-солдат этот процесс может включать размышления об их сексуальной ориентации или гендерной идентичности, изучение различных способов самовыражения и рассмотрение того, как эти аспекты вписываются в их общие жизненные цели и устремления. Участвуя в исследовании идентичности, солдаты могут получить представление о том, кто они и что для них наиболее важно, что может помочь им чувствовать себя более уверенными и устойчивыми, когда сталкиваются с трудностями.
Опыт реляционной секретности среди членов ЛГБТ-службы ставит уникальные проблемы, которые требуют психологических механизмов адаптации. Стратегии, обсуждаемые здесь, включая самооценку, стратегии выживания и исследование идентичности, дают представление о том, как люди справляются с этими проблемами и поддерживают благополучие, несмотря на давление военной культуры. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, как наилучшим образом поддержать солдат ЛГБТ, сталкивающихся с реляционной тайной, и способствовать положительным результатам для всех военнослужащих.
Какие психологические механизмы поддерживают адаптацию к реляционной тайне среди ЛГБТ-солдат?
Реляционная тайна относится к акту сокрытия информации о своей сексуальной ориентации от других (например, членов семьи, друзей, коллег), что может быть обычной практикой для ЛГБТ-людей, которые испытывают предрассудки или дискриминацию из-за своей идентичности. Исследования показывают, что адаптация к реляционной тайне требует когнитивной гибкости, регуляции эмоций и социальной поддержки.