秘密とLGBT兵士：心理的メカニズムがどのように関係ミステリーに適応するのを助けることができるか

秘密主義の経験は心理学の分野で広く研究されていますが、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー（LGBT）のサービスメンバーが直面するユニークな課題についてはほとんど研究されていません。本研究では、これらの個体の間の関係ミステリーへの適応を支える心理的メカニズムについて考察する。

秘密とLGBT兵士

秘密は「隠蔽または隠蔽の状態」（Merriam-Webster Dictionary）と定義され、個人、対人、組織、公共、公共など、いくつかのレベルで経験することができます。関係の秘密は、ロマンチックな関与、性行為、親密な欲望などの側面を含むかもしれない個人的な関係の状態の隠蔽を具体的に指します。

LGBT兵士は、同性パートナーやバイナリでない性同一性を同僚や指揮官に隠す必要があるかもしれません。

心理的メカニズム

兵士が関係の謎に適応するのを助けることができるいくつかの心理的メカニズムがあります。1つのメカニズムは自尊心です。自尊心とは、自分の価値、能力、魅力についての信念を含む、自分自身の全体的な評価を指します。より高い自尊心は、兵役を含む様々な文脈における改善された幸福、回復力および調整と関連している（Shapiro et al。、 2013）。自分自身を他人から隠すというストレスに直面して、強い自尊心を持つLGBT兵士は、彼らが直面する課題にもかかわらず、自分自身の肯定的な見方を維持する方法を見つけることができます。彼らはまた、自分のアイデンティティを確認し、感情的な検証を提供する社会的支援システムを求めるかもしれません。

コーピング戦略は別のメカニズムです。対処戦略は、ネガティブな感情に対処し、状況を改善するために、ストレス要因に対応して個人が取る具体的な行動です。対処戦略の例には、問題解決、感情規制、社会的支援の追求などがあります。性的指向や性同一性に関連するようなストレスの多い状況のための効果的な対処戦略を開発した兵士は、秘密の要件を満たすために装備することができます。これには、ユーモアのセンスを育てること、マインドフルネスのテクニックを練習すること、または不安やうつ病の感情から気をそらすために身体活動に従事することが含まれます。

自己評価と対処戦略に加えて、アイデンティティ探索は、リレーショナルミステリーに適応する役割を果たすこともできます。アイデンティティ探求は、自己理解の感覚を開発するために積極的に個人的な価値観、興味、経験を探求することを含みます。LGBT兵士にとって、このプロセスは、性的指向やジェンダーのアイデンティティについて考え、自分自身を表現するさまざまな方法を探求し、これらの側面が共有された人生の目標や願望にどのように適合するかを考えることができます。アイデンティティ研究に参加することで、兵士は自分が誰で、何が最も重要なのかについて洞察を得ることができます。

LGBTサービスメンバー間のリレーショナル秘密の経験は、心理的な対処メカニズムを必要とするユニークな課題を提起します。ここで議論された戦略は、自尊心、対処戦略、アイデンティティ研究など、軍事文化の圧力にもかかわらず、人々がこれらの問題にどのように対処し、幸福を維持するかについての洞察を提供する。関係の秘密に直面しているLGBT兵士を支援する最善の方法を理解し、すべてのサービスメンバーに肯定的な結果を促進するために、さらなる研究が必要です。