L'expérience du secret a été largement étudiée dans le domaine de la psychologie, mais peu de recherches ont été menées sur les problèmes uniques auxquels sont confrontés les membres du Service des personnes lesbiennes, gays, bisexuelles et transgenres (LGBT), qui doivent garder leur orientation sexuelle ou leur identité de genre secrète de leurs pairs et supérieurs pendant leur service dans l'armée. Cette étude explore les mécanismes psychologiques qui peuvent soutenir l'adaptation au mystère relationnel chez ces personnes.
Le secret et les soldats LGBT
Le secret est défini comme un « état de dissimulation ou de dissimulation » (dictionnaire Merriam-Webster) et peut être testé à plusieurs niveaux, y compris individuel, interpersonnel, organisationnel, public et public. Le secret relationnel se réfère spécifiquement à la dissimulation du statut d'une relation personnelle, qui peut inclure des aspects tels que la participation romantique, l'activité sexuelle et les désirs intimes.
Un soldat LGBT peut avoir besoin de cacher son partenaire homosexuel ou son identité de genre non binaire à ses collègues et commandants en raison de politiques discriminatoires interdisant l'ouverture à ces identités.
Mécanismes psychologiques
Il existe plusieurs mécanismes psychologiques qui peuvent aider les soldats à s'adapter au mystère relationnel. L'un des mécanismes est l'estime de soi. L'auto-évaluation se réfère à l'évaluation générale de soi-même, y compris les croyances sur sa valeur, sa compétence et son attrait. Une plus grande estime de soi a été associée à une amélioration du bien-être, de la résilience et de l'adaptation dans divers contextes, y compris le service militaire (Shapiro et al., 2013). Face au stress de cacher leur vrai « moi » aux autres, les soldats LGBT ayant une forte estime de soi peuvent trouver des moyens de garder une vision positive d'eux-mêmes malgré les défis auxquels ils sont confrontés. Ils peuvent également chercher des systèmes de soutien social qui confirment leur identité et fournissent une confirmation émotionnelle.
Un autre mécanisme est une stratégie pour surmonter les difficultés. Les stratégies pour surmonter les difficultés sont des actions concrètes prises par les gens en réponse aux facteurs de stress pour gérer les émotions négatives et améliorer leur situation. Des exemples de stratégies pour surmonter les difficultés comprennent la résolution de problèmes, la régulation des émotions et la recherche de soutien social. Les soldats qui ont élaboré des stratégies efficaces pour faire face à des situations stressantes, comme celles liées à leur orientation sexuelle ou à leur identité de genre, peuvent être mieux équipés pour répondre aux exigences du secret. Il peut s'agir de développer un sens de l'humour, de travailler des techniques de conscience ou de participer à une activité physique pour se distraire de l'anxiété ou de la dépression.
Outre l'auto-évaluation et les stratégies pour surmonter les difficultés, l'exploration identitaire peut également jouer un rôle dans l'adaptation au mystère relationnel. La recherche identitaire comprend une recherche active sur les valeurs, les intérêts et les expériences personnelles dans le but de développer un sentiment d'auto-compréhension. Pour les soldats LGBT, ce processus peut comprendre des réflexions sur leur orientation sexuelle ou leur identité de genre, l'exploration de différentes façons de s'exprimer et la façon dont ces aspects s'intègrent dans leurs objectifs et aspirations de vie communs. En participant à une étude identitaire, les soldats peuvent se faire une idée de qui ils sont et de ce qui est le plus important pour eux, ce qui peut les aider à se sentir plus confiants et plus résistants face aux difficultés.
L'expérience du secret relationnel parmi les membres du service LGBT pose des problèmes uniques qui nécessitent des mécanismes psychologiques d'adaptation. Les stratégies discutées ici, y compris l'auto-évaluation, les stratégies de survie et la recherche identitaire, donnent une idée de la façon dont les gens gèrent ces problèmes et soutiennent le bien-être malgré les pressions de la culture militaire.D'autres recherches sont nécessaires pour comprendre comment soutenir au mieux les soldats LGBT confrontés au secret relationnel et contribuer à des résultats positifs pour tous les militaires.
Quels mécanismes psychologiques favorisent l'adaptation au secret relationnel chez les soldats LGBT ?
Secret relationnel désigne un acte de dissimulation d'informations sur son orientation sexuelle à d'autres (par exemple, membres de la famille, amis, collègues), ce qui peut être une pratique courante pour les personnes LGBT qui éprouvent des préjugés ou de la discrimination en raison de leur identité. La recherche montre que l'adaptation au mystère relationnel nécessite une flexibilité cognitive, une régulation des émotions et un soutien social.