У всех нас есть привычки, которые могут мешать эмоциональному и сексуальному здоровью. Скрытное поведение является одним из способов избежать здорового общения о любви, романтике, желании, удовольствии и удовлетворении. Что значит быть скрытным в постели? Почему кто-то может захотеть скрыть определенные детали от своего партнера? Как открытость и честность могут улучшить ваши отношения?
Привычки секретности могут быть тонкими, но вредными. Вы можете подумать, что вы осторожны, но ваш любовник задастся вопросом, что вы не говорите им. Вы также можете почувствовать, что предали доверие партнера, если он узнает что-то болезненное позже. Кроме того, секреты могут затруднить совместное решение проблем, потому что вы никогда не говорите открыто.
Вот некоторые распространенные типы секретов, которые влияют на эротический рост:
1. Порнография
2. Мастурбация
3. Фантазии
4. Предыдущие связи или подключения
5. Сексуальные желания
6. Прошлые травмы
7. Личные истории
8. Проблемы со здоровьем
9. Эмоции о сексе
Секреты о порнографии часто вредят эротическому росту, потому что люди скрывают свои привычки просмотра ради стыда. Они боятся, что их партнеры не примут их интересы и не будут думать о них меньше за то, что они смотрят что-то «плохое». Это может привести к чувству вины, беспокойства, смущения и расстояния. Хуже того, порнозависимость разрушает интимность, заменяя реальный опыт цифровой фантазией.
Мастурбация - естественная часть сексуальности, но пары иногда лгут о том, сколько или когда они мастурбируют. Ложь усложняет связь физически и эмоционально. Это также может вызвать негодование, если один человек чувствует себя обделенным или недооцененным, в то время как другой наслаждается собой.
Фантазирование включает в себя представление о ситуациях или действиях, выходящих за рамки того, что вы делаете в постели. Хотя не все хотят делиться каждой мыслью, некоторые фантазии имеют более глубокий смысл. Если их держать в секрете, они могут перерасти в разочарование или ярость, которые вредят близости и самооценке. Люди, которые не чувствуют себя комфортно, говоря о сексуальных желаниях, рискуют упустить взаимно удовлетворяющие действия.
Опыт прошлых отношений или связей трудно обсуждать. Многие хранят эти секреты от страха или стыда. Но скрывать их - значит никогда не решать вопросы вместе и учиться расти как пара.
Сексуальные желания бывает трудно выразить, потому что мы живем в культуре, которая стыдит определенные предпочтения. Скрытное поведение в отношении перегибов, фетишей или необычных действий может отражать низкую самооценку, беспокойство или неуверенность в себе. Избегая таких разговоров, влюбленные не могут лучше понять друг друга и найти новые способы быть довольными.
Болезненные воспоминания из детства или травмирующие события могут затруднить доверие к другим. Делясь только счастливыми моментами, партнеры не могут проявить уязвимость и развить близость. Преодоление прошлых ран требует открытости и поддержки.
Финансовые проблемы, проблемы со здоровьем, психические заболевания - все это влияет на нашу жизнь. Секреты о деньгах, семейных проблемах, образе тела или борьбе за карьеру могут навредить отношениям. Открытое общение - ключ к решению этих проблем вместе.
Наконец, многие люди скрывают свои эмоции, касающиеся самого секса. Страх отторжения, чувство неадекватности или чувство вины за то, что ты слишком нуждаешься, часто приводят к тому, что тебя утаивают. Это мешает парам честно решать свои эротические желания и развивать более глубокие узы.
Чтобы не навредить партнеру и себе, сделайте шаги к большей открытости:
1. В первую очередь практикуйте честность в мелких делах. Начните с несексуальных тем, таких как финансы, работа, хобби или домашние дела. Если вам легче свободно говорить на более легкие темы, укрепите уверенность, чтобы поделиться более подробными сведениями позже.
2. Делитесь своими чувствами, а не скрывайте их. Используйте такие утверждения «я», как «мне страшно» вместо «вы сделали это неправильно». Это показывает сочувствие и помогает понять потребности друг друга.
3. При необходимости поговорите наедине. Некоторые вопросы лучше обсуждать в одиночку, прежде чем воспитывать их как пару.Избегать обвинений или критики; просто объясните, почему вы хотите поделиться чем-то важным.
4. Терпеливо слушайте, когда говорит ваш возлюбленный. Даже если вы не согласны, постарайтесь услышать то, что они говорят, не осуждая и не перебивая. Задавайте вопросы, чтобы прояснить недоразумения.
5. Будьте готовы идти на компромисс. Необязательно во всем соглашаться, но поиск точек соприкосновения показывает уважение к взглядам друг друга.
6. Помните, что секреты никогда не уходят. Они могут гноиться и вызывать большие проблемы в будущем. Лучше смотреть им в лицо сейчас, чтобы вы могли расти вместе.
В заключение, привычки секретности препятствуют эмоциональному росту, удерживая людей в изоляции. Открыто говоря о наших чувствах, опыте, фантазиях, увлечениях и желаниях, мы можем создать более здоровые отношения, основанные на доверии, близости, общении и взаимной поддержке. Не позволяйте стыду, страху или смущению мешать вам наслаждаться полной жизнью с вашим партнером!
Как привычки секретности подрывают эротический рост?
Привычки к секретности могут подорвать эротический рост, создавая среду, которая не способствует открытому общению, доверию и близости. Секреты часто используются как способ контроля других или сокрытия информации для поддержания динамики власти. Это может привести к отсутствию понимания между партнерами и помешать им в полной мере вместе исследовать свою сексуальность. Кроме того, хранение секретов может создать чувство недоверия, которое может разрушить фундамент любых отношений.