Признаки сексуальной зависимости: определение и причины
Что такое сексуальная зависимость?
Сексуальная зависимость, также известная как компульсивное расстройство сексуального поведения (CSBD), представляет собой чрезмерную озабоченность сексуальными мыслями, позывами, фантазиями и поведением, которые могут вызвать значительный дистресс или ухудшение личностных, семейных, социальных, образовательных, профессиональных или других важных областей функционирования. Он характеризуется частым вовлечением в сексуальную деятельность, несмотря на негативные последствия, такие как финансовые проблемы, конфликты в отношениях, юридические вопросы или проблемы со здоровьем.
Чем сексуальная зависимость отличается от нормального сексуального желания?
Нормальное сексуальное желание является естественным и здоровым, в то время как сексуальная зависимость выходит за рамки этого до вредной одержимости. Некоторые признаки нормального сексуального желания включают здоровый интерес к сексу, случайное снисхождение к сексуальной активности и позитивное общение с партнерами по этому поводу. Напротив, признаки сексуальной зависимости включают постоянную потребность в более частой и экстремальной сексуальной стимуляции, участие в рискованных сексуальных действиях без учета безопасности или последствий, чрезмерное использование порнографии или мастурбации, наличие нескольких сексуальных партнеров, ложь о сексуальном поведении, и чувство стыда или вины после этого.
Каковы причины сексуальной зависимости?
Точные причины сексуальной зависимости до конца не изучены, но исследователи считают, что на это могут влиять генетические, экологические, психологические и социальные факторы.
Например, у некоторых людей может быть биологическая предрасположенность к риску или поиску ощущений, что делает их склонными к зависимостям. Другие, возможно, пережили травму или жестокое обращение в детстве, что привело к искажению взглядов на близость и отношения. Культурные влияния, такие как сообщения в СМИ, пропагандирующие гиперсексуальность и нереалистичные ожидания, также играют роль.
Существует ли лекарство от сексуальной зависимости?
В настоящее время не существует известного лекарства от сексуальной зависимости, но варианты лечения могут помочь людям справиться со своими симптомами и восстановить контроль над своей жизнью. Лечение обычно включает терапию (индивидуум, группа, пары или семья) для решения основных проблем и развития навыков преодоления трудностей, а также методы модификации поведения для уменьшения проблемного поведения. Группы поддержки могут обеспечить безопасное пространство для обмена опытом и получения поддержки от коллег. Лекарства также могут быть назначены для лечения сопутствующих состояний, таких как депрессия или беспокойство. Стратегии самопомощи, такие как ведение журнала, медитация, физические упражнения и здоровое питание, могут помочь выздоровлению.
Как друзья и близкие могут поддержать кого-то с сексуальной зависимостью?
Друзья и близкие могут предложить сочувствие, понимание и несудебную поддержку тому, кто борется с сексуальной зависимостью. Они могут поощрять обращение за профессиональной помощью, совместное посещение сеансов терапии и моделирование здорового общения и границ в своих собственных отношениях. Избегайте стимулирующего поведения, такого как оправдание или спасение человека, когда он участвует в рискованном поведении. Ищите информацию о CSBD и поощряйте занятия по уходу за собой, такие как физические упражнения, хобби и социальные связи вне секса.
Сексуальная зависимость затрагивает многие аспекты жизни и может нанести значительный вред людям и окружающим. При правильной диагностике и лечении возможно выздоровление и полноценная жизнь. Помните, путь у всех разный, и есть надежда на исцеление и преображение.
Каковы признаки сексуальной зависимости или чрезмерной зависимости?
Сексуальные зависимости могут быть трудно определить, так как для них нет стандартного определения, но они часто включают в себя навязчивые поиски секса или порнографии, чтобы справиться с негативными чувствами, такими как стресс или депрессия. Признаки такого типа поведения могут включать чрезмерную мастурбацию, частое использование приложений для знакомств, ложь о действиях и чувство вины после участия в сексуальной активности. Последствия такого поведения могут варьироваться от финансовых проблем до разрыва отношений и проблем физического здоровья.