Sinais de dependência sexual: definição e causa
O que é a dependência sexual?
A dependência sexual, também conhecida como transtorno compulsivo de comportamento sexual (CSBD), é uma preocupação excessiva com pensamentos sexuais, cravações, fantasias e comportamentos que podem causar distressões significativas ou deterioração da personalidade, família, social, educacional, profissional ou outras áreas importantes de funcionamento. Caracteriza-se por uma participação frequente na atividade sexual, apesar dos efeitos negativos, tais como problemas financeiros, conflitos de relacionamento, questões legais ou problemas de saúde.
Em que o vício sexual é diferente do desejo sexual normal?
O desejo sexual normal é natural e saudável, enquanto o vício sexual vai além disso para uma obsessão prejudicial. Alguns sinais de desejo sexual normal incluem um interesse saudável pelo sexo, indulgência aleatória com o ativismo sexual e uma comunicação positiva com parceiros sobre isso. Em contrapartida, os sinais de dependência sexual incluem a necessidade constante de estimulação sexual mais frequente e extrema, a participação em atos sexuais de risco sem considerar a segurança ou consequências, o uso excessivo de pornografia ou masturbação, a presença de vários parceiros sexuais, mentiras sobre comportamento sexual, e sentimentos de vergonha ou culpa depois disso.
Quais são as razões da dependência sexual?
As causas exatas da dependência sexual não foram completamente estudadas, mas os pesquisadores acreditam que fatores genéticos, ambientais, psicológicos e sociais podem influenciar isso.
Por exemplo, algumas pessoas podem ter uma predisposição biológica ao risco ou à busca de sensações, o que as torna propensas a dependências. Outros podem ter sofrido um trauma ou abuso na infância, o que levou a uma distorção na visão da intimidade e das relações. Influências culturais, como relatos na mídia que promovem hipersexualidade e expectativas irrealistas, também desempenham um papel.
Existe uma cura para a dependência sexual?
Atualmente não existe uma cura conhecida para a dependência sexual, mas opções de tratamento podem ajudar as pessoas a lidar com seus sintomas e recuperar o controle sobre suas vidas. O tratamento geralmente inclui terapia (indivíduo, grupo, casal ou família) para resolver problemas básicos e desenvolver habilidades para superar as dificuldades, bem como métodos de modificação do comportamento para reduzir o comportamento problemático. Os grupos de apoio podem fornecer um espaço seguro para compartilhar experiências e obter apoio dos colegas. Medicamentos também podem ser prescritos para tratar estados associados, tais como depressão ou ansiedade. Estratégias de auto-ajuda, como registro, meditação, exercício físico e alimentação saudável, podem ajudar a recuperação.
Como amigos e entes queridos podem apoiar alguém com dependência sexual?
Amigos e entes queridos podem oferecer simpatia, compreensão e apoio não judicial a quem combate a dependência sexual. Eles podem encorajar o pedido de ajuda profissional, compartilhar sessões de terapia e modelar comunicações saudáveis e limites em suas próprias relações. Evite comportamentos estimulantes como a desculpa ou a salvação de uma pessoa quando envolvida em comportamentos de risco. Procure informações sobre CSBD e encoraja atividades de atendimento, tais como exercícios físicos, hobbies e laços sociais fora do sexo.
A dependência sexual afeta muitos aspectos da vida e pode causar danos significativos às pessoas e aos outros. Com o diagnóstico e o tratamento corretos, é possível recuperar e viver plenamente. Lembrem-se, todos têm um caminho diferente, e há esperança de cura e transformação.
Quais são os sinais de dependência sexual ou dependência excessiva?
Dependências sexuais podem ser difíceis de determinar, pois não há definição padrão para eles, mas muitas vezes incluem a busca obsessiva por sexo ou pornografia para lidar com sentimentos negativos, tais como estresse ou depressão. Sinais desse tipo de comportamento podem incluir masturbação excessiva, uso frequente de aplicativos de namoro, mentiras sobre ações e culpa após a atividade sexual. As consequências desse comportamento podem variar desde problemas financeiros até a separação de relações e problemas físicos.