Жестокое обращение с интимным партнером - это любой тип физического, эмоционального, сексуального или психологического вреда, причиняемого нынешним или бывшим партнером, такой как удар, толчок, захват, удушение, контроль, манипулирование, унижение, изоляция, оскорбление, угроза или причинение вреда чьим-либо чувствам. Сексуальное насилие включает в себя нежелательные прикосновения, принуждение человека к сексуальным актам, заставление его смотреть порнографию без согласия или давление на него для совершения сексуальных действий.
Опыт сексуального насилия может иметь долгосрочные последствия для интимности, самооценки, уверенности и удовлетворенности взрослого человека. Травма от прошлого опыта может привести к тому, что люди почувствуют стыд, вину, страх, беспокойство, гнев, обиду, депрессию или изоляцию. Эти негативные чувства могут заставить людей вообще избегать близости, затруднить доверие к другим или развить нездоровые модели поведения, которые вредят их отношениям.
Многие выжившие изо всех сил пытаются рассказать о своем опыте, что приводит к трудностям в общении с потребностями и желаниями, что может повлиять на реляционное удовлетворение. Некоторые могут стать гипервоспалительными, наблюдая за признаками опасности и реагируя на защиту, гнев или абстиненцию. Другие могут быть оцепенелыми или разрозненными, без энтузиазма к сексу или эмоционально отстраненными. Выжившие могут испытывать воспоминания, ночные кошмары, приступы паники или навязчивые мысли во время интимных моментов, заставляя их отдаляться от партнеров.
Выжившие, которые не получают поддержки или консультирования, с большей вероятностью страдают от симптомов ПТСР (посттравматического стрессового расстройства), таких как повторное переживание травмы через воспоминания или сны, чувство страха, избегание напоминаний и эмоциональное оцепенение. Это может еще больше повредить близости и усилить дистресс в их нынешних отношениях.
Однако обращение за помощью может улучшить результаты. Такие методы лечения, как терапия, группы поддержки, EMDR (десенсибилизация и повторная обработка движений глаз), CBT (когнитивно-поведенческая терапия) и соматическая терапия, могут обеспечить облегчение путем обработки перенесенных травм, управления тревогой, стратегий обучения и развития здоровых навыков общения.
Для тех, кто испытывает сексуальное насилие в настоящее время, есть ресурсы, такие как горячие линии, приюты, адвокаты и службы поддержки. Выход - это важный первый шаг к исцелению и восстановлению контроля над своей жизнью. Может быть трудно оставить обидчика, но можно восстановить отношения, основанные на доверии, взаимном уважении и безопасности.
В заключение, опыт сексуального насилия влияет на близость взрослых, самооценку, уверенность и реляционное удовлетворение. Обращение за профессиональной поддержкой и принятие мер к исцелению могут улучшить эти эффекты и привести к более здоровым отношениям.
Как опыт сексуального насилия влияет на близость взрослых, сексуальную уверенность и реляционное удовлетворение?
Сексуальное насилие может оказывать длительное воздействие на психическое здоровье человека, включая его способность устанавливать и поддерживать здоровые интимные отношения. Многие выжившие могут чувствовать стыд, беспокойство и/или депрессию из-за травмирующих воспоминаний, связанных с прошлыми сексуальными посягательствами. Это может привести к затруднению инициирования или вступления в сексуальную активность с партнерами, а также к чувству недоверия и дискомфорту во время физической близости.